Një studim i ri nga King’s College London ka zbuluar se shikimi i artit në galeri ka ndikim të menjëhershëm pozitiv në mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Hulumtimi, i pari i këtij lloji, ka treguar se përjetimi i artit në një mjedis autentik mund të ulë ndjeshëm nivelin e stresit dhe të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm.
Në studim morën pjesë 50 vullnetarë, të ndarë në dy grupe: njëri grup vizitoi Galerinë Courtauld në Londër, ndërsa tjetri pa riprodhime të veprave të artit në një ambient të zakonshëm, jashtë galerisë. Pjesëmarrësve iu matën rrahjet e zemrës, temperatura e lëkurës, si dhe nivelet e kortizolit dhe citokinave, tregues biologjikë të stresit dhe inflamacionit, shkruan Positive News, përcjell Katror.info.
Rezultatet ishin mbresëlënëse: tek ata që panë artin në galeri, niveli i kortizolit ra me 22%, ndërsa në grupin tjetër vetëm me 8%. Ndërkohë, citokinat pro-inflamatore (IL-6 dhe TNF-alfa), të lidhura me sëmundje kronike si sëmundjet e zemrës dhe diabeti, ranë me 30% dhe 28% tek grupi i galerisë, pa ndryshim të dukshëm tek grupi tjetër.
Mundesh me e lexu edhe...
“Studimi ynë tregon se shikimi i artit në galeri është realisht ‘i mirë për ju’,” – tha Dr. Tony Woods, udhëheqësi i kërkimit. “Arti nuk na prek vetëm emocionalisht – ai qetëson edhe trupin.”
Dr. Woods shtoi se ndikimi pozitiv u vërejt në tre sisteme të trupit njëherësh – imunitar, endokrin dhe autonom – diçka e rrallë në kërkime të këtij lloji.
Edhe pse studimi kishte një numër të kufizuar pjesëmarrësish, ai përputhet me gjetje të tjera, si një raport nga Frontier Economics, i cili vlerëson se angazhimi i rregullt me artin dhe kulturën sjell përfitime prej rreth 8 miliardë paund në vit për ekonominë britanike, falë përmirësimit të cilësisë së jetës dhe produktivitetit.
Sipas studiuesve, këto të dhëna janë thelbësore në një kohë kur shumë këshilla lokale po shkurtojnë buxhetet për artin.
“Kur vendimet merren pa prova të mjaftueshme, arti dhe trashëgimia shpesh mbeten pas, sepse vlera e tyre ekonomike e gjerë është e vështirë të matet,” – shpjegon Sarah Karlsberg nga Frontier Economics.
Përfundimi i studimit është i qartë: arti mund të luajë një rol real në mbrojtjen e trupit dhe mendjes, duke e bërë përjetimin kulturor një investim po aq të vlefshëm për shëndetin sa edhe për shpirtin./Katror.info
