Ky mëngjes i shijshëm është gati për dy minuta dhe ju ndihmon të humbni peshë
Mjeku britanik i televizionit, Michael Mosley, ndau një recetë të shijshme mëngjesi…
By
Arsim Buxhovi
21 Shikime
Përse është e vështirë të ruhet pesha e njëjtë pas dietës?
Në një hulumtim, të bërë në Norvegji, është vështruar apetiti i pjesëmarrësve…
By
Arsim Buxhovi
13 Shikime
Ushqimet që nuk duhet të hani nëse doni të dobësoheni
Dobësimi kërkon sakrifica dhe ndryshime në regjimin ushqimor. Por pesha e tepërt…
By
Arsim Buxhovi
45 Shikime
Dieta e jetëgjatësisë: Çfarë duhet të hani për të fituar një dekadë jetë?
Disa studime tregojnë se nëse filloni të përmirësoni dietën tuaj edhe pas…
By
Arsim Buxhovi
26 Shikime
Si nuk duhet sjellë prindërit që janë në dietë me fëmijët e tyre
Prindërit që mbajnë dietë duhet të jenë të kujdesshëm kur diskutojnë humbjen…
By
Jetlira Ademi
26 Shikime
Mos i bëni këto gabime me fëmijët tuaj!
Ne të gjithë duam që fëmijët tanë të jenë të lumtur dhe…
By
Albana Isufi Jashanica
26 Shikime