Qysh m’u përgatit fizikisht dhe mendërisht për dimër?
Me rënien e temperaturave javëve të fundit me siguri tashmë keni filluar…
By
Reita Demi
82 Shikime
Përfitimet që sjell për shëndetin meditimi
Popullariteti i meditimit është vazhdimisht në rritje sepse çdo herë e më…
By
Jetlira Ademi
26 Shikime
7 koncepte japoneze për ta përmirësuar jetën
Shpeshherë jeta jonë ka uljet dhe ngritjet e saj, dhe shumë shpesh…
By
Reita Demi
66 Shikime
A mund ta largojë meditimi dhe stërvitja demencën?
Mund të jetë e mirë për trupin tuaj. Por ka pak prova…
By
Reita Demi
12 Shikime