Nga e shëndetshmja tek e ëmbla: Çka kanë menytë e kopshteve publike?
Dy fëmijët e Blerta Ahmetit, çdo ditë në çerdhe, kanë dy shujta…
By
Reita Demi
9 Shikime
Nëse dëshironi të rrisni nivelet e energjisë gjatë ditës, konsumoni këto ushqime
Të ndihesh gjithnjë e më i lodhur gjatë ditës është një problem…
By
Reita Demi
10 Shikime
Humbja e peshës – cilat ushqime e frenojnë urinë
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të…
By
Arsim Buxhovi
31 Shikime
Ushqimet me antioksidantë që ndihmojnë në uljen e inflamacioneve
Një mënyrë jetese moderne, shumë stres, ndotje nga mjedisi dhe shprehi të…
By
Jetlira Ademi
23 Shikime
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e duhanpirësve
Nëse dëshironi që mushkëritë tuaja të jenë të shëndetshme, atëherë ndërprerja e…
By
Reita Demi
18 Shikime
Ushqimet që parandalojnë gurët në veshka, sipas urologëve
Gurët në veshka konsiderohen si një nga përvojat më të dhimbshme që…
By
Jetlira Ademi
14 Shikime
Ushqimet befasuese që mund t’ju mbajnë zgjuar gjatë natës
Kafeina lidhet kryesisht me kafenë dhe disa lloje çaji, por ka edhe…
By
Jetlira Ademi
18 Shikime
Ushqimet që duhet t’i hani dhe ato t’i anashkaloni kur jeni me grip
Në kohë të ftohjes, viruseve dhe gripit, është e rëndësishme të bëni…
By
Reita Demi
13 Shikime
Ushqimet që duhet t’i eliminoni për t’i ikur shtimit të peshës
Ka disa ushqime, të cilat duhet shmangur me çdo kusht, sepse janë…
By
Reita Demi
34 Shikime
Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë në pastrimin e mushkërive
Mushkëritë janë pre e shumë kimikateve, që shkaktojnë një sërë sëmundjesh të…
By
Jetlira Ademi
6 Shikime