katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    9 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    9 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    9 months ago
    Postimet e fundit
    Vihet gurthemeli për stacionin e ri policor në Zubin-Potok
    22 minutes ago
    KQZ publikon listën me 945 Qendra të Votimit për Zgjedhjet Lokale
    30 minutes ago
    Kos, Kurtit: Po presim qeverinë e re
    45 minutes ago
    Komisionerja Kos takohet me liderët e Ballkanit Perëndimor
    1 hour ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Komanda e Forcave Tokësore e FSK-së realizon ushtrimin fushor “Tango Mike”
    1 hour ago
    Thinking Machines Lab i Mira Muratit ‘shpërthen me paga marramendëse’ për talentët e AI-së
    1 hour ago
    Shkencëtarët lehtësojnë prodhimin e paracetamolit nga mbeturinat plastike
    2 hours ago
    UP hap konkursin për pranimin e studentëve baçelor dhe master
    3 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Ambasadorja e Vullnetit të Mirë, Elvana Shala, nderohet me çmimin ndërkombëtar “Iconic Women Award” në Dubai
    17 hours ago
    The Who, rokerët që revolucionarizuan rok muzikën duke krijuar rok operën Tommy
    2 days ago
    Këngëtari i hitit “Gocë pejane” rikthehet me bashkëpunim
    2 days ago
    Luanda Domi e nominuar për çmimin ‘Gruaja e Vitit në Sigurinë Kibernetike’
    3 days ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Si u bë ‘Labubu’ një fenomen global?
    2 weeks ago
    Threads shton opsionin “Spoiler”: Diskuto pa prish surpriza!
    2 weeks ago
    Apple prezantion iOS 26: Nivel i ri inteligjence dhe produktiviteti
    2 weeks ago
    Meta po planifikon të investojë 15 miliardë dollarë për të arritur ‘inteligjencën superkompjuterike’
    3 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    E pasur me lëndë ushqyese, dardha ndihmon në shëndetin e lëkurës dhe shëron plagët!
    19 hours ago
    A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
    3 weeks ago
    Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës
    3 weeks ago
    Niseshteja në ushqimet tona të përditshme dhe ndikimi i saj në shëndet
    4 weeks ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    9 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    TTW: Shqipëria drejt destinacionit ultra-luksoz për turistët e elitës
    2 days ago
    40 mijë vizitorë gjatë 5 muajve në Parkun Arkeologjik të Apolonisë
    5 days ago
    Nju Jorku, qyteti i 700 gjuhëve
    6 days ago
    Gjipe dhe Grama mes plazheve më të bukura të Evropës për 2025
    6 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Keni vendosur të hiqni dore nga kafeja? Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse bëni diçka të tillë
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Life Style

Keni vendosur të hiqni dore nga kafeja? Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse bëni diçka të tillë

Last updated: 24/10/2023 3:05 PM
75 Shikime
Shpërndaje
Foto: The Epoch Times

Edhe pse konsumimi i moderuar i kafesë është një gjë shumë e mirë për shëndetin tonë, ndonjëherë disa njerëz duan të largohen nga kjo pije.

Prandaj, mjekët zbulojnë se çfarë ndodh në të vërtetë me trupin tonë pasi ndalojmë së konsumuari kafe dhe siç thonë ata, ka disa efekte anësore dhe nuk janë më të këndshmet.Gjegjësisht, shumica e njerëzve mund të përjetojnë disa ndryshime kur “tërhiqen” nga kafeina, transmeton WebMD. Ashpërsia e simptomave që shfaqen pas ndërprerjes së papritur të pirjes së kafesë ndryshon nga individi në individ dhe më së shpeshti përfshijnë efektet anësore të mëposhtme:

  • dhimbje koke
  • lodhje
  • energji/aktivitet i ulur
  • përgjumje
  • humor të keq ose në depresion
  • vështirësi me përqendrim
  • ndryshime të papritura në humor
  • nervozizëm
  • duke u ndjerë konfuz.

Pikërisht për shkak të këtyre simptomave mjekët këshillojnë që të mos e ndaloni kurrë pirjen e kafesë papritur, por të reduktoni gradualisht marrjen e kafeinës derisa ta eliminojmë përfundimisht nga konsumimi.

Mundesh me e lexu edhe…

KQZ publikon listën me 945 Qendra të Votimit për Zgjedhjet Lokale

Ata gjithashtu shtojnë se më së miri do të ishte që në fillim ta “mashtroni” trupin, ndaj në vend që të ndaloni konsumimin e kafesë, pini kafe pa kafeinë./Katror.info

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Ambasadorja e Vullnetit të Mirë, Elvana Shala, nderohet me çmimin ndërkombëtar “Iconic Women Award” në Dubai
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Samiti i NATO-s me lëvdata për Trumpin, diskutime për Nenin 5…
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Ndreu: Shezlonët – katër euro në qendër të Shëngjinit, pesë euro në Ranën e Hedhun
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Distria Krasniqi, xhudistja më e mirë në botë në të gjitha kategoritë
TAGGED:kafeLifestyleorganizmitoptop4

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Peja kërkon fitoren e parë në FIBA Europe Cup, presin skuadrën holandeze Den Bosch
Artikulli i ardhshëm Foto: Filharmonia e Kosoves Orkestra Filharmonike sjell koncertin e radhës me violonçelistin Gregory Charette

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Life Style

Cilat vende evropiane kanë ligje kundër deepfake?

3 Shikime
Life Style

Ushqimet që ndihmojnë fëmijët të përballojnë ftohjet dhe gripin

13 Shikime
Life Style

Zakone të shëndetshme që duhet të nisni këtë verë dhe trupi juaj do t’ju falenderojë!

10 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?