katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    9 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    9 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    9 months ago
    Postimet e fundit
    Konstituimi i Kuvendit – Fjala e fundit i mbetet Kushtetueses
    1 hour ago
    Hulumtimi i UBO Consulting: 55.7 për qind e prindërve preferojnë që librat të shpërndahen përmes shkollave
    1 hour ago
    Meta ndalon reklamat politike në BE nga tetori
    14 hours ago
    Rritja e turizmit ngadalësohet në raport me vitin e kaluar
    15 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Greqia bëhet shteti i parë në Evropë që ndalon peshkimin në zonat e mbrojtura
    12 hours ago
    “Epoka e pandëshkueshmërisë klimatike merr fund” – Vendim historik nga Haga
    12 hours ago
    Punëtorët e KEK-ut do të marrin një bonus në vlerë prej 400 euro
    15 hours ago
    “Ditët e Diasporës” në Vushtrri, Komuna pret bashkatdhetarët
    17 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Del në ankand kitara e Jimmy Page të ”Led Zeppelin”
    1 day ago
    Zëri që shëtit botën me “Messiah” takon në Kosovë këndimin e thellë
    2 days ago
    Dua Lipa emocionon fansat me një video në shqip para nisjes së ‘Sunny Hill’
    2 days ago
    Sa shumë pasuri la pas Ozzy Osbourne?
    2 days ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Meta ndalon reklamat politike në BE nga tetori
    14 hours ago
    Takimi i parë me delen, reagimi i bebes bëhet viral
    6 days ago
    Niveli i ri i Inteligjencës Artificiale: ChatGPT vepron dhe vendos për ty
    6 days ago
    Samsung lanson Galaxy Z Flip7: Kamerë perfekte, AI i avancuar & dizajn i palosshëm
    2 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Mos e bëni më këtë gabim! Pirja e kafes esëll mund të dëmtojë shëndetin tuaj…
    2 weeks ago
    Ushqimet që ndihmojnë trupin të përballojë vapën; 7 superfrutat dhe perime që duhet të keni patjetër në frigorifer
    2 weeks ago
    Vlerat e rralla të dardhave shqiptare – Zbulojini këtu!
    2 weeks ago
    Djathi më i shtrenjtë në botë shitet për 42,232 dollarë
    2 weeks ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    10 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Parisi shpallet qyteti më i mirë në botë për çiklizëm
    12 hours ago
    ”Forbes” rekomandon Shqipërinë si ndër vendet më të mira për të dalë në pension në 2025
    1 day ago
    Peruja zbulon një thesar antik, qyteti i ndërtuar para më shumë se 3.000 vitesh
    4 days ago
    Piramidat sekrete mbretërore të Skocisë tregojnë historinë e Balmoralit
    7 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: 5 arsyet përse vendi juaj i punës ka nevojë për një tavolinë pingpongu
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Lajme të mira

5 arsyet përse vendi juaj i punës ka nevojë për një tavolinë pingpongu

Last updated: 07/09/2023 1:35 PM
105 Shikime
Shpërndaje
Foto: Morgan Llover
Foto: Morgan Llover

Çdo ditë e më shumë kompanitë janë më të vetëdijshme se për të qenë sa më të suksesshme atyre u duhet të krijojnë një ambient të punës argëtues dhe të këndshëm. Nëse shikojmë ambientet e punës së kompanive të mëdha e vërejmë se kultura moderne e zyrave ka një rëndësi shumë të madhe. Në fakt ajo është ADN-ja e kompanisë, sepse përmes saj kompania juaj dallohet nga kompanitë tjera konkurrese dhe kjo e bën atë të veçantë. Për këtë arsye ata mundohen të gjejnë mënyra të ndryshme që të arrijnë qëllimin e tyre dhe njëra prej opsioneve është paisja e vendeve të punës me tavolina të pingpongut. Dhe këtë zgjidhje e mbështesin hulumtimet e kryera rreth kësaj çështjeje, shkruan PriPing.

Arsyet kryesore që kanë ardhur si përfundim pas këtyre hulumtimeve janë më poshtë:

  1. Theksimi i të menduarit dhe aftësive strategjike

Ekspertët e pingpongut tregojnë se pingpongu rrit përqendrimin dhe gatishmërinë, stimulon funksionimin e trurit dhe zhvillon aftësitë e të menduarit në mënyrë taktike. Dhe pasi që është një nga lojërat e vetme që zhvillohet në ambiente të mbyllura dhe ndihmon të menduarit strategjik, atëherë është më shumë se e nevojshme që në zyret e juaja të keni një tavolinë pingpongu. Ku gjatë kohës së pushimit punonjësit mund të luani, sepse pas vetëm 15 minuta duke luajtur pingpong, ju do t’u riktheheni punës më të angazhuar dhe të mbushur me mendime më të mprehta e strategjike.

Mundesh me e lexu edhe…

Hulumtimi i UBO Consulting: 55.7 për qind e prindërve preferojnë që librat të shpërndahen përmes shkollave

  1. Përmirësimi i disponimit

Studimet tregojnë se punonjësit, të cilët janë të lumtur dhe të kënaqur shfaqin angazhim dhe besnikëri në nivele më të larta ndaj kompanisë së tyre. Përmirësimi i disponimit në zyrë mund të arrihet shumë lehtë përmes lojës së pingpongut, sepse aktiviteti fizik prodhon dopaminë dhe endorfinë (kimikate që iu bëjnë të ndiheni mirë dhe të lumtur). Gjithashtu ajo lojë do të ndihmon në socializimin më të madh të kolegëve, sepse do t’u ofroj atyre mundësinë që të njihen më shumë me njëri-tjetrin gjatë kohës që janë duke luajtur dhe biseduar.

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
  1. Rritja e produktivitetit

Dr. Daniel Amen, i cili është anëtar i Bordit Amerikan të Psikiatrisë dhe Neurologjisë, përmes hulumtimit të tij e përshkruan pingpongun si “sporti më i mirë i trurit në botë”. Pingpongu aktivizion në tru fushat, që rrisin përqendrimin, gatishmërinë dhe zhvillojnë aftësi të të menduarit taktik. Përmes këtyre përfitimeve vërejmë se pingpongu është i përkryer gjatë ditëve të punës kur jeni të mbushur me detyra të shumta, të cilat nuk janë argëtuese dhe nuk iu tërheqin aspak. Mirëpo, në këto raste një lojë e shpejtë do të iu ndihmonte për ta mbajtur trurin tuaj vigjilent dhe të përqendruar. Pasi që edhe vet hulumtimet kanë treguar se pinpongu stimulon trurin dhe pas asaj loje ju do të jeni të gatshëm të përfundoni detyrat që keni.

  1. Motivimi dhe konkurrenca

Pavarësisht fushës suaj të punës, ekipi juaj duhet të jetë i motivuar dhe kompania juaj konkurruese në mënyrë që të ketë sukses. Sidoqoftë, motivimi mund të jetë i ndërlikuar ndonjëherë dhe nuk mund të vijë natyrshëm, kështu që iu duhet një aktivitet nxitës dhe pingpongu është i duhuri. Ai është njëra prej mënyrave më argëtuese për të rritur nivelet e energjisë, për të angazhuar trurin dhe për te mbajtur të motivuar punonjësit tuaj.

  1. Mundësia për të pushuar

Ne të gjithë po kalojmë gjithnjë e më shumë kohë përpara ekraneve, me problemet e tendosjes së syve dhe shpinës gjithnjë e më të zakonshme. Pushimet e shkurta dhe të rregullta mund të zvogëlojnë shpejt problemet shndetësore, të cilat lidhen me të qëndruarit ulur gjatë gjithë ditës. Kështu që një mënyrë ideale për të kaluar kohën gjatë pushimit është një ndeshje e pingpongut. Meqenëse, ajo luhet shpejt ju nuk do të shqetësoheni se nuk do të keni kohë të kryeni detyrat gjatë ditës. Përkundrazi do t’i kryeni ato me një kënaqësi më të madhe.

Pra, shihet qartë se kultura moderne e zyrave përcaktohet nga tabela e pingpongut dhe se paisja me të është mjaft e rëndësishme. Investoni një herë ose improvizojeni atë dhe pastaj do të vëreni përmisimin e ambientit të punës, që do të ndikoj në gjendjen e kompanisë dhe në gjendjen tuaj fizike e mendore. Gjithashtu sporti i pingpongut plotëson njërin prej kritereve të organizatës botërore të shëndetësisë për të parandaluar përhapjen e COVID19, që është mbajtja e distancës. Pasi që distanca mes dy lojëtarëve gjatë lojës është 2 metra. Mund të duket e çuditshme se si vetëm një tavolinë ndikon në këtë mënyrë, por pingpongu është i tillë. Është sport argëtues, përfitimet e të cilit nuk kanë të ndalur.

Për të blerë në Kosovë tavolinën dhe paisjet tjera të pingpongut mund të klikoni këtu!

/Katror.info

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Konstituimi i Kuvendit – Fjala e fundit i mbetet Kushtetueses
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Hulumtimi i UBO Consulting: 55.7 për qind e prindërve preferojnë që librat të shpërndahen përmes shkollave
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Meta ndalon reklamat politike në BE nga tetori
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Dje Klina regjistroi temperaturë mbi 42 gradë Celsius, edhe sot do jetë vapë
TAGGED:lajme të miraPripingproduktivitetiTavolina e Pingponguttop3vendi i punes

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Foto: SVT Nyheter Rrugëtimi i influencuesit të verbër, Fatmir Seremeti – storie suksesi ne Suedi
Artikulli i ardhshëm Foto: EO Shpërndahen makineri bujqësore për bujqit e Lipjanit

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Lajme të mira

Greqia bëhet shteti i parë në Evropë që ndalon peshkimin në zonat e mbrojtura

10 Shikime
Lajme të mira

“Epoka e pandëshkueshmërisë klimatike merr fund” – Vendim historik nga Haga

9 Shikime
Lajme të mira

Punëtorët e KEK-ut do të marrin një bonus në vlerë prej 400 euro

16 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?