Me temperaturat që po rriten dhe ditët që zgjasin më shumë, vera sjell me vete jo vetëm dëshirën për pushim, por edhe nevojën për kujdes ndaj vetes. Ekspertët e shëndetit dhe stilit pajtohen për katër gjëra që nuk duhet të mungojnë në përditshmërinë e askujt gjatë sezonit të nxehtë.
Krem kundër diellit – mbrojtja fillon nga lëkura
Dermatologët theksojnë rëndësinë e përdorimit të kremit kundër diellit, si masë parandaluese ndaj djegieve, plakjes së parakohshme të lëkurës dhe rrezikut nga kanceri i lëkurës. Rekomandohet përdorimi i një kremi me spektër të gjerë dhe me SPF 30 ose më të lartë. Aplikimi i duhur, përpara ekspozimit në diell dhe riaplikimi çdo dy orë, është çelësi i efektivitetit.
Kapele – mbrojtje praktike dhe me stil
Kjo pjesë e thjeshtë e veshjes po kthehet në një domosdoshmëri. Një kapele e zgjedhur mirë mund të mbrojë fytyrën, qafën dhe veshët nga ekspozimi i drejtpërdrejtë në diell, ndërkohë që plotëson dukjen verore me një prekje të hijshme. Stili nuk e përjashton funksionin, përkundrazi të dyja mund të ecin paralelisht.
Mundesh me e lexu edhe…
Syze dielli – jo vetëm aksesor mode
Edhe pse shpesh shihen si pjesë e modës, syzet e diellit luajnë një rol kyç në shëndetin e syve. Sipas specialistëve të okulistikës, mbrojtja 100% ndaj rrezeve UV është thelbësore për të shmangur dëmtime të përhershme. Përveç kësaj, modelet e shumta në treg mundësojnë përzgjedhje sipas preferencave personale.
Veshje mbrojtëse – për një verë më të sigurt
Teknologjia e tekstileve ka sjellë në treg veshje të posaçme që ofrojnë mbrojtje nga rrezet ultraviolet, të njohura si veshje me UPF. Këto janë bërë zgjedhje gjithnjë e më popullore në mesin e atyre që kalojnë shumë kohë në natyrë. Pëlhurat e lehta, me ajrosje të mirë dhe mbrojtje UV 50+, janë të përshtatshme për ditët më të nxehta.
Në një stinë ku relaksi dhe argëtimi mbizotërojnë, nuk duhet harruar që mbrojtja dhe kujdesi ndaj vetes janë po aq të rëndësishme.
Katër elemente të thjeshta, por vendimtare, mund ta bëjnë ndryshimin midis një vere të zakonshme dhe një vere të kujdesshme. /Katror.info
Përgatiti:
