Hidratimi luan një rol kyç në parandalimin dhe përmirësimin e rrudhave, pasi lëkura e mirë-hidratizuar ruan elasticitetin dhe duket më e shëndetshme dhe më e rinovuar. Kur lëkura nuk ka mjaftueshëm lagështi, ajo bëhet e thatë, e ndjeshme dhe më e prirur për formimin e rrudhave, sidomos në zonat që ekspozohen më shumë ndaj kushteve të jashtme, si fytyra dhe duar, shkruan TAR.
Uji është thelbësor për funksionimin e qelizave të lëkurës, dhe kur trupi është i dehidratuar, proceset e rinovimit dhe riparimit të lëkurës ngadalësohen, duke kontribuar në formimin e linjave dhe rrudhave. Përdorimi i kremrave hidratues gjithashtu ndihmon në ruajtjen e lagështisë në lëkurë, duke e mbajtur atë të butë dhe të lëmuar.
Pjesëmarrës në proceset biologjike të lëkurës, hidratimi gjithashtu kontribuon në prodhimin e kolagjenit, një proteinë që është e domosdoshme për elasticitetin e lëkurës. Po ashtu, hidratimi i brendshëm, duke pirë mjaftueshëm ujë gjatë ditës, ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të lagështisë në lëkurë dhe përmirëson dukshmërinë e saj.
Mundesh me e lexu edhe…
Dehidratimi, nga ana tjetër, mund të shkaktojë një pamje të lodhur dhe të plakur, duke theksuar më shumë rrudhat ekzistuese dhe duke i bërë ato më të dukshme. Pra, mbajtja e trupit dhe lëkurës të hidratuar është një nga mënyrat më efektive për të parandaluar dhe zbutur rrudhat. /Katror.info
