Çfarë është ecja japoneze dhe cilat janë përfitimet shëndetësore nga ajo?
Pse “stili japonez” po merr vëmendjen në mbarë botën? Në Japoni, aktiviteti…
Zbulohet antibiotiku që mund të ndalojë edhe bakteret më rezistente ndaj ilaçeve
Shkencëtarët kanë një punë të madhe përpara tyre Kanë kaluar pothuajse 30…
A është rrezitja e mirë për lëkurën?
Tashmë është koha kur shumica e njerëzve shkojnë në plazh, ose po…
Cila është lidhja mes kafesë dhe plakjes së shëndetshme
Shumica e njerëzve që pinë kafe e vlerësojnë energjinë e shpejtë që…
Lëngu i luleshtrydhes mbron zemrën dhe redukton kolesterolin
Lëngu i luleshtrydheve përmban një pasuri vlerash unike shëndetësore dhe mbart veti…
Llojet më të mira të frutave që mund t’i hani para gjumit
Ngrënia e frutave para gjumit mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer…
Pretendimet dhe këshillat rreth shëndetit që janë ose nuk janë të vërteta!
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për…
Zgjimi i hershëm nga gjumi ul rrezikun nga sëmundjet e rënda
Nëse jeni një person mëngjesi mund të keni rrezik më të ulët…
Studimi i ri: Vetëm 2 orë heshtje në ditë nxisin krijimin e qelizave të reja në tru
Vetëm dy orë në ditë në heshtje të plotë mund të kenë…
Përfitimet shëndetësore nga disa bajame në ditë!
Bajamet janë ndër arrorët më të mirë për organizmin. Ato janë të…