Ushtrimet në dimër – rëndësia dhe çfarë duhet të dini për të ushtruar në kushte të ftohta?
Mot i ftohtë po përhapet në shumë pjesë të Hemisferës Veriore, por…
Disa mënyra për të qenë kreativ çdo ditë!
Një balancim mes vetë-shprehjes dhe orarit të ngjeshur mund të jetë i…
Kërcimi vonon plakjen e trurit
Sëmundjet neurodegjenerative mund të mos ecin me ritme të shpejta nëse fizikisht…
Disa mënyra për të bërë jetën tuaj më të lehtë, më të lirë dhe më argëtuese në 2025
Këshilla nga ekspertët dhe truke të dobishme për kursimin në fatura, gjetjen…
Çka sugjeron Suzanne Podcast të bëni për fundvit?
Suzanne Podcast ka përgatitur një javë festive të mbushur me aktivitete të…
Sugjerimet e Suzanne Podcast se çka të bëjmë në javën e parë të dhjetorit
Këtë javë ka borë, ka shi, ka skllotë, por ka edhe ngjarje…
Përfitimet e qëndrimit të aktivizuar gjatë ditës
Mbajtja e një stili jetese të aktivizuar është një nga mënyrat më…
Studimi: Ushtrimet në mbrëmje sjellin jetëgjatësi
Ushtrimet në mbrëmje mund të zvogëlojnë rrezikun e vdekjes së hershme më…
Këtë të premte nis Festivali i Turizmit “Peja Outdoor Tourism Festival”
Këtë të premte, më datë 24 Maj hapet zyrtarisht Festivali i Turizmit “Peja…
Dita e Evropës – aktivitete për fëmijë dhe koncert në orët e mbrëmjes në sheshin e Prishtinës
Dita e Evropës e cila shënohet më 9 maj ka të bëjë…