Ruajeni energjinë dhe formën gjatë dimrit me këto këshilla praktike!
Të ruash motivimin për të ushtruar gjatë dimrit mund të jetë sfiduese,…
Ky aktivitet është i shkëlqyer për trurin tuaj dhe është shumë i thjeshtë për t’u bërë
Këshilla"lëvizja është mjekësi" ekziston për një arsye. Kur bëhet në mënyrë të…
4 risi të ndërgjegjshme për mjedisin që e favorizojnë çiklizmin
Biçikleta është rritur në popullaritet që nga fillimi i pandemisë Covid-19, veçanërisht…
‘Dita pa makina’ -OJQ Gjethi organizon tour çiklizmi në Kaçanik
Ngjarja tradicionale, Organizata për Mbrojtjen e Mjedisit Gjethi organizon eventin tashmë tradicional…
Çiklizmi apo vrapimi ju mbrojnë nga goditjet në tru
Çiklizmi apo vrapimi në moshë të mesme, mund t’i mbrojnë njerëzit nga…