Konsumimi i ushqimeve të padëshiruara mund të ketë një sërë efektesh negative në trupin tonë, duke përfshirë shtimin në peshë dhe sheqerin e lartë në gjak.
Pacientët kronikë janë veçanërisht të rrezikuar, sepse ata tashmë kanë një gjendje të caktuar shëndetësore që duhet monitoruar.
Pavarësisht nëse bëhet fjalë për personat me kolesterol të lartë, tension të lartë apo diabet, disa lloje ushqimesh për pacientët kronikë mund të jenë jashtëzakonisht të rrezikshme, ndaj nutricionistët theksojnë se do të ishte mirë që disa ushqime të shmangeshin plotësisht.
Mundesh me e lexu edhe…
Sipas Diabetes Care Community, ka ushqime që njerëzit me diabet duhet të shmangin veçanërisht.
Këto janë kryesisht mishi i përpunuar dhe produktet e mishit të kuruar, produktet e qumështit me yndyrë të plotë, ushqimet e paketuara dhe ëmbëlsirat e gatshme, ushqimet e pasura me karbohidrate të bardha, thekonet e ëmbla, frutat e thata, patatet e skuqura, mishi i kuq dhe të gjitha ushqimet e tjera që përmbajnë sasi të mëdha të yndyrë të ngopur.
Domethënë, secila prej këtyre ushqimeve përmban yndyra të këqija, sasi të madhe kripe ose sheqerna të rafinuar, të cilat përkeqësojnë edhe më shumë gjendjen e diabetikëve dhe mund të shkaktojnë efekte anësore të rrezikshme, paralajmërojnë mjekët./Katror.info
Përgatiti:
