Kur ki qejf me ia prishë me diçka, por jo me tepru t’u hangër – ki “healthy” zgjedhje!
Krejt i kemi ditët ku prej monotonisë mendojmë veç me hangër; najherë…
By
Kaltrina Zhushi
112 Shikime
Përgatite Tuna Sanduiçin e merre me vehte n’pauzë!
Kushdo që punon e që i bjen shpesh me dreku jasht e…
By
Kaltrina Zhushi
149 Shikime
Efektet pozitive të Rozmarinës në shëndetin tonë
Vlerat dhe përfitimet që marrim nga rozmarina janë të shumta duke filluar…
By
Reita Demi
54 Shikime
Çfarë buke osht mirë me hongër?
Ekspertët me anë të këtij artikulli na këshillojnë se cila bukë duhet…
By
Arsim Buxhovi
103 Shikime
Katër ushqime ideale nëse keni probleme me aneminë
Dobësia, marramendja, dhimbja e kokës ose mungesa e forcës janë simptomat më…
By
Reita Demi
75 Shikime
Ushqimet që nuk duhet t’konsumohen prej diabetikëve
Konsumimi i ushqimeve të padëshiruara mund të ketë një sërë efektesh negative…
By
Reita Demi
54 Shikime
Cilat janë të mirat shëndetsore të lulelakrës gjatë dimirit?
Lulelakra është një perime në formë kryqëzuese, e formuar nga një masë…
By
Reita Demi
67 Shikime
Vetitë e fuqishme të rukolës në organizëm
Rukola i përket familjes botanike Cruciferae që përfshin brokolin, lakrën dhe lulelakrën,…
By
Reita Demi
81 Shikime
Çka duhet të dijmë për vitaminën C?
Vitamina C është një përbërës që njihet për vetitë e shumta shëndetësore…
By
Reita Demi
52 Shikime
Banana popsicles – bananet që i madh e i vogël s’mundet me ju thanë “JO”
Krejt e dijmë sa e vështirë asht me ua mbushë fëmijëve mendjen…
By
Kaltrina Zhushi
86 Shikime