Jetëgjatësia jonë nuk është vetëm një numër
Jetëgjatësia e njeriut është më shumë se një numër, dhe hulumtimet e…
Përshëndetja e përditshme me fqinjët rrit mirëqenien, thotë një studim i ri
Sa herë i thoni "Mirëmengjes" kojshisë, apo sa herë ndërroni llafe me…
Sipas shkencës truri i babait ndryshon kur ai ka një vajzë
Sa e lëmë gjininë e fëmijës tonë të ndikojë në zakonet dhe…
“Ora e brendshme” ju ndihmon të humbni peshë
Kur flasim për rënien në peshë, duhet t’i kushtojmë rëndësi dhe orës…
Studimi: Njerëzit që zgjohen herët janë më të lumtur
Zgjimi herët në mëngjes jo vetëm ju bën të keni më shumë…
Superushqimet më të mira që luftojnë stresin!
Lakra pikante e fermentuar, e njohur në Kore, është zbuluar se rrit…
Respektimi i kufijve të tjetrit ndihmon me pasë marrëdhënie të shëndetshme
Të mësosh të respektosh kufijtë e të tjerëve është hapi i parë…
Qysh me ia ba kur motivimi për me ushtru mungon?
Për shumicën e njerëzve, motivimi për me ushtru, nuk vjen natyrshëm. Shpesh…
Rëndësia e kujdesit për veten
“Kujdesi për veten” vjen nga shprehja e lashtë greke epimèleia heautou, një…
Hajde t’i sfidojmë pak legjendat urbane rreth shnetës!
Legjendat urbane na kanë shoqnu krejt jetën, sidomos kur është ba fjalë…