Omlet i mbështjellun me perime, për mëngjeset efektive
Kur vjen puna te mëngjeset plot shije, vezët nuk kanë se qysh…
Omlet me brokolli i pjekun n’furrë; kur ke kallabllëk e s’don me i nxjerrë vehtës shumë punë
Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…
Nise javën mbarë me 1 tortillë klasike mëngjesi, n’4 hapa t’shpejtë e t’thjeshtë
Jo çdokujt ja don me kuzhinë e jo çdokush ka qejf me…
5 super receta me pasul që s’ban me t’ikë pa i povu
Pasuli padyshim asht dhe ka me mbetë nji prej ushqimeve t'preferume t'shumicës…
Nise ditën mbarë me 1 smoothie me mango dhe karrotë
Nëse je prej njerëzve që i pëlqen nji mëngjes kampionësh, i mbushun…
Supë thjerrëzash me domate, n’4 hapa t’thjeshtë
Nëse veç je ka i shqyrton opsionet se çka me përgatitë për…
Smoothie proteinik me fruta mali; hem natyral, hem efektiv, hem i shijshëm
Kushdo që parapëlqen që smoothie-t me i pasë t'pasun me proteina natyrale…
3 Super-smoothie për meraklitë e boronicave
Boronicat janë nji prej frutave t’malit t’cilat shumëkush i ka merak dhe…
Qe çka mundesh me ba nëse ke pi, e je zgju vet i 700-ti (Hangover)
A ke pi pak (lexo: shume ma shume) se sa asht normale…
4 super-meze interesante që DUHESH me i përgatitë për vitin e ri
Na ndanë veç 1 ditë prej vitit t'ri e shumë prej nesh…