Tag: ushqehu shendetshem

Kuti pauze me perime dhe sos humusi – për pauzat e shnetshme

A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë ose…

213 Shikime

3 variante t’qofteve vegjetariane t’cilat secili gurman/e DUHET me i kërku

Kur flasim për gjanat e mira e t’shijshme, duhet me e pranu…

199 Shikime

Muffin-vezë me spinaq, kërpudha dhe djathë – kafshatat ideale për mëngjeset dembele

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…

410 Shikime

Nise ditën me shijen e smoothie-t tropikal me mango dhe karrota

Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…

151 Shikime

Sanduiç me avokado dhe pasul n’3 hapa t’thjeshtë

Me çmimet n’rritje e sipër, por edhe koston e lartë t’jetesës n’përgjithësi,…

617 Shikime

Smoothie me pjeshkë dhe mjedra – për ty që i don mëngjeset e mbara

Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…

155 Shikime

3 Fritatta për Brunch – ideale për meraklitë e vikendeve dembele

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…

122 Shikime

Disa mite t’zakonshme rreth t’verdhës t’vezës që shumica i besojnë e nuk ish dasht’

Se konsumimi vezëve asht plot benefite për shëndetin, atë gja e kemi…

197 Shikime

5 super-receta me kungulleshë që secili merakli i perimeve DUHET me i provu

Nëse je kah planifikon me e përgatitë pak ma shnetshëm dhe po…

233 Shikime

Smoothie me ananas dhe boronica, gati sa hap e mbyll sytë

Kushdo që i parapëlqen smoothie-t ekzotike, e din sa vështirë asht me…

230 Shikime