Tag: ushqehu shendetshem

Tost me gjalpë kikiriku dhe banane, n’daç me i pri mbarë ditës tande

Jo kot shumica e njerëzve t’shnetshëm pjesë t’dietës t’tyre e kanë edhe…

678 Shikime

Pllakë jogurti me fruta; ambëlsina që s’e ke ditë që t’DUHET n’jetë

Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…

408 Shikime

Kek + mollë + kanellë = Kafshatë ideale vjeshte

Vjeshtës i shkojnë do ambëlsina t'cilat gërshetojnë aromën e kanellës me frutat…

396 Shikime

Salmon i pjekun me djathë feta – o për drekë a darkë, o për pauzë

Nëse je merakli/ke i/e peshkut e n’veçanti salmonit, atëherë ke ra n’artikullin…

260 Shikime

Molla t’pjekuna n’furrë me kanellë dhe arra, për vikendet e papara

Që 1 mollë n’ditë, i thotë doktorrit ik, e thonë tashma edhe shkencëtarët, pikërisht…

334 Shikime

Muffins me mak dhe limon; gatimi i vikendeve që kurrë nuk dështon

Muffins-at janë nji prej atyne recetave që po ua morre dorën nji…

435 Shikime

7 pasta-sallata që i madh e i vogël këtë verë DUHET me i kërku

Shumë prej nesh hjekim për ushqim përgjatë verës, meqë nxehtësia e ban…

403 Shikime

Batata Harra; patatet “alla” Lebaneze që i japin shije çdo tryeze

Varësisht se sa po kemi kohë, nj’ashtu edhe ja bajmë hyzmetin kuzhinës…

148 Shikime

Smoothie me pjepën dhe ananas, n’daç vehtës freskushëm me i ndejtë mbas

Meqë jemi n’verë, s’do fjalë që shijet ekzotike janë t’parapëlqymet kur bjen…

154 Shikime

Brokolli-qofte n’3 hapa t’thjeshtë, n’daç me e i shtu shije secilës drekë a darkë

Kur flasim për gjanat e mira e t’shijshme, duhet me e pranu…

258 Shikime