Një çiklist 93-vjeçar që stërvitet rregullisht thotë se të qëndrosh aktiv është “shumë e rëndësishme”.
John Lee, president i ‘Icknield Road Club’, të cilit ai iu bashkua për herë të parë në 1952, tha se ai vlerëson “miqësinë dhe shoqërinë” e të qëndruarit aktiv përkrah të tjerëve.
“Më pëlqen çiklizmi sepse është një mënyrë e shkëlqyer për të mbajtur veten në formë. Sa më shumë kilometra të bëni, aq më fort bëheni.”
Mundesh me e lexu edhe…
“Në fund të fundit, ju nuk mund ta blini shëndetin tuaj”, tha Lee për BBC, duke u kërkuar njerëzve që të qëndrojnë aktivë.
- Advertisement -
“Sa më në formë trupi, aq më në formë mendja,’ ishte mesazhi i 93 vjeçarit./Katror.info
Përgatiti:
