katror.info
Notification
Postimet e fundit
Katër mënyrat e Aretha Franklin me të cilat luftoi për një botë më të mirë
People
Pse sportistët po vendosin vezë të pagatuara në kafe?
Life Style
Vaj luledielli apo vaj misri – çfarë duhet të dini për ndryshimin mes tyre
Shije
Pse të rinjtë kalojnë shumë kohë në TikTok?
Viral
Këta janë 10 njerëzit më të pasur në botë
People
Aa
  • Home
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    9 months ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    5 months ago
    Të ngrisim një gotë për…
    10 months ago
    Postimet e fundit
    Tiparet e njerëzve me inteligjencë të lartë që jo gjithmonë vërehen
    14 hours ago
    Shkencëtarët konfirmojnë teorinë e mbajtur prej kohësh për atë që e frymëzoi Monet
    14 hours ago
    Elena Avdija fiton çmimin më të madh zviceran të filmit
    14 hours ago
    Laura Fazliu kualifikohet në çerekfinale të Grand Slamit të Tbilisit
    15 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    10 months ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    10 months ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    10 months ago
    Postimet e fundit
    Katër mënyrat e Aretha Franklin me të cilat luftoi për një botë më të mirë
    21 seconds ago
    Këta janë 10 njerëzit më të pasur në botë
    2 mins ago
    Promovohet çiftelia nga blogeri i njohur në rrjetet sociale
    2 mins ago
    A kemi me i pa “Friends”-at edhe njëherë krejt bashkë?
    9 hours ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    10 months ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    10 months ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    10 months ago
    Postimet e fundit
    Pse të rinjtë kalojnë shumë kohë në TikTok?
    1 min ago
    Twitter Blue lansohet në mbarë botën
    16 hours ago
    iPhone 15 do të vijë me ekran të sofistikuar
    3 days ago
    Këto janë vendet anëmbanë botës që po e ndalojnë TikTok-un
    3 days ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    10 months ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    10 months ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    6 months ago
    Postimet e fundit
    Vaj luledielli apo vaj misri – çfarë duhet të dini për ndryshimin mes tyre
    1 min ago
    Oreo-bombica; super-kafshatat që DUHESH me i provu
    7 hours ago
    Qofte prej qiqrave; versioni vegan/vegjetarian i super-qofteve
    14 hours ago
    5 kombinime t’vezëve n’sy, n’daç mëngjeset me i nisë mirë ti
    17 hours ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    10 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    5 months ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    6 months ago
    Postimet e fundit
    Aty ku pranvera është më e bukura në Evropë
    3 mins ago
    Njihuni me vendet që për me rrit turizmin po iu ofrojnë para turistëve
    9 hours ago
    Ishujt ku “dita” zgjat 4 muaj
    1 day ago
    Ky autobus do të udhëtojë nga Stambolli në Londër për 56 ditë, zbuloni çmimin e biletës
    2 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • sq Albanian
    sq Albanianen English
Duke e lexuar: Disa arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë
Shpërndaje
katror.info
Aa
  • Home
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Home » Disa arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë
Life Style

Disa arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë

Last updated: 25/10/2022 10:35 PM
49 Shikime
Shpërndaje
Shpërndaje

Nëse Konsumojmë  rregullisht ujin e ngrohtë ose të vakët atëherë do të kemi përfitime shëndetësore shumë të mira për trupin.  Janë 8 arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë:

Lehtëson dhimbjet

Konsumimi i ujit të ngrohtë ju ndihmon të lehtësoni dhimbjet nga menstruacionet. Nxehtësia e ujit të ngrohtë ose të vakët ka një efekt qetësues për muskujt abdominal, duke lehtësuar kështu dhimbjet në pjesë të ndryshme të trupit.

Mundesh me e lexu edhe…

Ekspertët tregojnë se si të bëni gjumin më të mirë

Ndihmon me tretjen

- Advertisement -

Një gotë ujë i ngrohtë në mëngjes largon toksinat nga trupi. Uji dhe lëngjet e tjera tresin gjithashtu ushqimet në stomak, duke ndihmuar kështu sistemin e tretjes.

Përmirëson qarkullimin e gjakut

- Advertisement -

Konsumimi i ujit të ngrohtë ose të vakët ndihmon në eliminimin e depozitave të akumuluara në sistemin nervor. Kjo ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe nxjerrjen jashtë të toksinave që qarkullojnë në trup.

Parandalon plakjen e parakohshme

Konsumimi i ujit të ngrohtë ndihmon në parandalimin e plakjes së parakohshme. Toksinat që janë prezent në trup çojnë në plakje të parakohshme, por, duke konsumuar ujë të ngrohtë, ju mund të largoni toksinat nga trupi dhe rigjeneroni lëkurën.

Ndihmon në rënien në peshë

Konsumimi i ujit të ngrohtë ndihmon në tretjen e yndyrave në trup dhe rënien në peshë. Për të rënë në peshë, mund të konsumoni ujë të ngrohtë ose të vakët me pak limon dhe mjaltë pas çdo vakti.

Për lëkurë të shëndetshme

- Advertisement -

Konsumimi i ujit të ngrohtë mban trupin të hidratuar. Ai është i mirë për lëkurën e thatë dhe të ashpër.

Ilaç për kollën dhe ftohjen

Konsumimi i ujit të ngrohtë ose të vakët ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të fytit duke lëngëzuar mukozën e trashë tek ezofagu dhe sinusit. Uji i ngrohtë vepron si një Parandalon daljen e puçrrave dhe akneve.

- Advertisement -

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Katër mënyrat e Aretha Franklin me të cilat luftoi për një botë më të mirë
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Pse sportistët po vendosin vezë të pagatuara në kafe?
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Vaj luledielli apo vaj misri – çfarë duhet të dini për ndryshimin mes tyre
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Pse të rinjtë kalojnë shumë kohë në TikTok?

TAGGED: Lifestyle, top
Arsim Buxhovi October 25, 2022
Shpërndaje
Facebook TwitterEmail Print
Artikulli i mëparshëm Foto: ZIpCar A kanë pyjet datë të lindjes?
Artikulli i ardhëshëm Pse ju del gjumi pa rënë alarmi?
Komenti juaj Komenti juaj

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

katror.info

Break the bad news habit :) Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror!

katror.info
Një dhuratë nga Kopenhaga 🇩🇰 credits: Cla Një dhuratë nga Kopenhaga 🇩🇰

credits: Claudio Ciardi / Copenhagen
#miremengjes Pranverë në Itali 🌸🌼 Credi #miremengjes 

Pranverë në Itali 🌸🌼

Credits: beutiful italy
#AktivizmiQytetar Shumë studentë të verbër po #AktivizmiQytetar
Shumë studentë të verbër po ia shohin hajrin punës vullnetare të aktivistëve të cilët po ua përgatisin librat e incizuar në formë të #audiobooks 🎧📚

#aktivizmiqytetar #katrormedia #lajmetemira #anisaismaili #prishtina #kosova #universitetiiprishtinës #up #fakultetijuridik
Njoftim me vonesë se po kemi shumë punë... Njoftim me vonesë se po kemi shumë punë...
#kurpranveraishteneprishtine 💐 📷 Elton Kastr #kurpranveraishteneprishtine 💐
📷 Elton Kastrati | #KatrorMedia
#AktivizmiQytetar Falë punës vullnetare të akto #AktivizmiQytetar
Falë punës vullnetare të aktores Anisa Ismaili, Kryetares së KGVK Bajramshahe Jetullahu, Korab Mehmetaj, KTV, stafi i Paper Radio dhe shumë aktivistëve të tjerë... studentët e verbër të Fakultetit Juridik do t'i kenë librat të incizuara si #audiobooks🙂🎧📚

#AktivizmiQytetar #katrormedia #lajmetemira #AnisaIsmaili
Më shumë Follow us
Katror.info

Veç lajme të mira :)

Pages

Home
Kontakti

Kategoritë

Lajme te mira
Katrori YT
People
Viral
Fun
-Kuriozitet
-Life Style
Udhë
Shije

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

Facebook Like
Twitter Follow
Instagram Follow
Youtube Subscribe

Secured by  

 [email protected]
 +38345720430
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë 10000

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.
Gazetarë, profesionistë të web-it dhe social mediave punojnë me dashuri për me ju sjell Lajme të Mira çdo ditë :)
Qëllimi ynë kryesor është që të promovojmë sa më shumë sukseset e personave dhe shoqërisë ku ata jetojnë e që për lexuesit tanë përbën lajm të mirë!
© 2022 - katror.info

Welcome Back