katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    11 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    11 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    11 months ago
    Postimet e fundit
    FSK gati për garën ‘Cambrian Patroll’ në Uells
    17 minutes ago
    ATK e AKI me kapitull të ri bashkëpunimi për mbrojtjen e sigurisë ekonomike
    20 minutes ago
    Platforma eKosova sjell 22 shërbime të reja për autoshkollat
    4 hours ago
    Sonte hapet “Kino Kosova”: 5 net me filma shqip në Bernë
    4 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Liriona Morina do të garojë në finalen e Young European Lawyers Contest 2025
    5 hours ago
    Dua Lipa bëhet fytyra e re e Apple me iPhone 17 Pro
    7 hours ago
    Bunkeri i Ulpianës hapet si qendër arti dhe kulture
    8 hours ago
    Oda Amerikane dhe Ministria e Mbrojtjes lansojnë ngjarjen e parë për dronë në Kosovë
    8 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Banksy vjen me mural të ri në Londër
    4 hours ago
    Mural i veçantë në Ferizaj, frymëzim nga një fotografi e vjetër e Prishtinës
    8 hours ago
    Vargjet e Plator Gashit në bilbordet e Anacaprit dhe Napolit
    1 day ago
    Annalena Baerbock emërohet Presidente e Asamblesë së Përgjithshme të OKB-së
    1 day ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Gjykata vendos: Google nuk do të detyrohet ta shesë Chrome ose Android
    1 week ago
    “Google Pixel 10” me IA të integruar sfidon “Apple”
    3 weeks ago
    Metoda virale në TikTok që po ndihmon njerëzit të kursejnë para
    3 weeks ago
    Katy Perry në koncert: Unë nuk jam Dua Lipa, jam tezja e Dua Lipës
    4 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Si ndikon ngrënia e mishit të kuq në trupin tonë?
    5 hours ago
    Një udhëtim nëpërmjet barbecues së SHBA-ve
    1 week ago
    A e dini se çfarë i ndodh organizmit nëse nuk konsumoni produkte bulmeti?
    2 weeks ago
    Çokollata e zezë ndihmon me kujtesën dhe zemrën
    2 weeks ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    11 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Ky qytet evropian u shpall më i miri në Evropë për turistët
    2 days ago
    Një udhëtim nëpërmjet barbecues së SHBA-ve
    1 week ago
    Uta Ibrahimi për The Guardian: “Do të doja që gurët këtu të flisnin”
    1 week ago
    Liqeni i Komanit e Lumi i Shalës, mikpritës të mijëra vizitorëve që shijojnë përvojat e turizmit malor
    1 week ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Mos i perdor këto katër fjalë nëse do të jesh i lumtur
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Life Style

Mos i perdor këto katër fjalë nëse do të jesh i lumtur

Last updated: 24/12/2022 8:42 AM
159 Shikime
Shpërndaje
Foto: Freepik

Ne të gjithë duam të jemi të lumtur pavarësisht se si secili prej nesh e përcakton lumturinë. Çështja është se shumë herë ne bëjmë gjithçka për ta penguar atë të hyjë në jetën tonë pa e kuptuar fare.

Ekspertët veçuan ato katër fjalë që përdorim që na pengojnë të ndihemi të lumtur. Nuk kanë asnjë lidhje me mirënjohjen apo përpjekjen që bëjmë për të zotëruar konceptin. Katër fjalët që na privojnë nga lumturia sipas shkencës, përbëjnë fjalinë më të keqe.

“Dua të jem i lumtur” . Kjo fjali e veçantë mund të përkeqësohet pak duke e formuluar pak më ndryshe. “Dua të jem më i lumtur”. Nëse vërtet dëshiron të pushtosh lumturinë, duhet të ndalosh së përdoruri atë, sepse kur e ndjek atë, ajo tenton të të shmangë. Shkenca dhe psikologjia pajtohen se kërkimi i lumturisë e shkatërron lumturinë pasi gëzimi i vërtetë vjen nga brenda, pa ndonjë kërkim.

Mundesh me e lexu edhe…

Duke e ndjekur atë gjatë gjithë kohës, ne thjesht ndihemi të pakënaqur. Sipas një studimi të publikuar në Science Daily , “njerëzit që ndjekin lumturinë ndihen sikur nuk kanë kohë të mjaftueshme gjatë ditës, gjë që paradoksalisht i bën ata të ndihen të kundërtën, pra të pakënaqur”. Por kjo nuk do të thotë se kërkimi i lumturisë është një proces krejtësisht i kotë.

E rëndësishme, sipas studiuesve, është të kuptojmë se lumturia nuk është një qëllim, por një nënkategori e një qëllimi. Qasja ndaj konceptit duhet të jetë shumë e ndryshme për të qenë efektive. Kjo do të thotë që ju mund të thoni lirisht pa asnjë kosto se po ndiqni të gjitha ato gjëra që mund t’ju bëjnë të lumtur.

Kjo fjali e veçantë është e dobishme pasi përqendroheni në mënyrën se si mund të arrini lumturinë dhe jo thjesht të deklaroni se dëshironi ta prekni atë pa ndonjë qëllim. Duke u fokusuar në qëllime të vogla dhe më realiste, ju mund të ndiheni vërtet kështu pa “vrarë” aftësinë tuaj për t’u ndjerë të lumtur duke thënë (në përgjithësi dhe në mënyrë të paqartë) se vërtet dëshironi të jeni.

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Situata në Grupin B: Kosova ngjitet në vendin e dytë
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Franco Foda zbulon se cili ishte çelësi i suksesit për Kosovën ndaj Suedisë
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Zbulim i jashtëzakonshëm që daton nga koha romake në Shqipëri
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Kosova triumfon ndaj Suedisë me rezultat 2:0
TAGGED:FjaletJetaLifestylelumturi

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Bima dekoruese për festat, që mbron shtëpinë nga fatkeqësia
Artikulli i ardhshëm Pse duhet të zgjoheni herët në mëngjes?
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Life Style

Gen B po lindin dhe ja cilat janë karakteristikat e tyre

3 Shikime
Life Style

Musk, afër të bëhet trilioneri i parë në botë

3 Shikime
Life Style

Vendet e Europës ku është më e lehtë për të ngarë makinën

10 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?