katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Aa
  • Home
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    1 year ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    11 months ago
    Të ngrisim një gotë për…
    1 year ago
    Postimet e fundit
    Ambasada Gjermane: Kush ka pasaportën e Kosovës, nga 1 janari lëviz pa viza në Shengen
    3 hours ago
    Prezantohet projekti për Tregun e Gjelbër në Prishtinë
    5 hours ago
    Nga sot, bileta e autobusit në trafik urban mund të blihet me SMS
    6 hours ago
    Esma Fera zgjedhet asistente në universitetin “New Haven” në ShBA
    7 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    1 year ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    1 year ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    1 year ago
    Postimet e fundit
    Kapela ikonë e Michael Jackson shitet për bamirësi
    4 hours ago
    Lulzim Tafa nderohet me titullin “Doctor of Literature” nga Kongresi Botëror i Poetëve
    6 hours ago
    5 fakte për “Blinding Lights” nga The Weekend
    11 hours ago
    Taylor Swift-it i solli miliona – Edhe Beyonce planifikon të publikojë filmin e ‘Renaissance Tour’ në kinema
    8 hours ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    1 year ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    1 year ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    1 year ago
    Postimet e fundit
    Propozimi për martesë që shkoi viral
    7 hours ago
    Shfaqja e parë në ‘Sphere’ duket sikur ishte një spektakël mbresëlënës
    18 hours ago
    Fshati që nuk mirëpret turistë në vjeshtë: Po na prishin rrugët e po na ulin kualitetin e jetës
    10 hours ago
    Gjashtë muaj në kërkim të një doktori: Lajm i mirë për qytetin që protestoi në mënyrë unike
    19 hours ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    1 year ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    1 year ago
    Postimet e fundit
    Qe qysh me i shti lulelakrat turshi sot, e masnesër me i pas’ gati për drekë/darkë
    1 week ago
    5 super-këshilla praktike që çdo merakli i kuzhinës DUHET me i ndjekë
    2 days ago
    Tost me gjalpë kikiriku dhe banane, n’daç me i pri mbarë ditës tande
    2 days ago
    Qe qysh me e pjekë lulelakrën n’furrë, n’3 hapa t’thjeshtë
    2 days ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    6 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    11 months ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 months ago
    Postimet e fundit
    Rekord historik në Muzeun “Onufri”, mbi 16 mijë vizitorë vetëm gjatë shtatorit
    5 hours ago
    Plazhet shqiptare të mbushura edhe në tetor
    8 hours ago
    Vendi që inaguroi trenin e parë me shpejtësi të lartë nën ujë!
    17 hours ago
    Fshati që nuk mirëpret turistë në vjeshtë: Po na prishin rrugët e po na ulin kualitetin e jetës
    10 hours ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Pesë gjërat e përbashkëta që bëjnë njerëzit e lumtur
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Aa
  • Home
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Home » Pesë gjërat e përbashkëta që bëjnë njerëzit e lumtur
Lajme të mira

Pesë gjërat e përbashkëta që bëjnë njerëzit e lumtur

Last updated: 25/10/2022 2:28 PM
289 Shikime
Shpërndaje
FOTO: KokoNews
Shpërndaje

Koncepti i lumturisë ndryshon nga personi në person. Dikush mund të jetë shumë i pasur dhe i pakënaqur në jetën personale, ndërsa një tjetër mund të ketë një familje të mrekullueshme, por të mos jetë në gjendje t’i përmbushë qëllimet e tij profesionale dhe kjo mund t’i shkaktojë zhgënjim dhe pikëllim. Këto janë sekretet e njerëzve që kanë gjetur lumturinë në jetën e tyre.

Contents
Ata zgjohen herëtMeditojnëJanë emocionalëNdihmojnë të tjerëtNdjekin një plan ditor

Ata zgjohen herët

Nuk keni nevojë të zgjoheni në 5 të mëngjesit dhe të vraponi për të qenë të lumtur. Ajo që duhet të dini është se duke humbur gjysmën e ditës duke fjetur, ju largoheni nga qëllimet, ëndrrat dhe aktivitetet tuaja. Provoni të vendosni një alarm një orë më parë dhe do të habiteni se sa gjëra mund të bëni në atë orë shtesë.

Meditojnë

Stresi kronik na rëndon fizikisht, mendërisht dhe emocionalisht dhe nuk na ndihmon të arrijmë gjendjen e qetësisë që na nevojitet për të arritur qëllimet tona. Ata që meditojnë shpesh kanë treguar se kanë nivele më të larta suksesi në financat dhe marrëdhëniet e tyre. Mundohuni të filloni me vetëm 10 minuta në ditë, të paktën tre herë në javë në mënyrë që të eliminoni stresin.

Mundesh me e lexu edhe…

Prezantohet projekti për Tregun e Gjelbër në Prishtinë

Janë emocionalë

Njerëzit me të vërtetë të lumtur kultivojnë marrëdhënie domethënëse me ata përreth tyre dhe janë në gjendje t’u shërbejnë të tjerëve përmes mirëkuptimit dhe ndjeshmërisë së tyre të thellë. Një mënyrë për të ushtruar inteligjencën tuaj emocionale është të përpiqeni të jeni të qetë, të bëni biseda domethënëse me ata që ju rrethojnë dhe të mos kërkoni arsye për t’u grindur.

- Advertisement -

Ndihmojnë të tjerët

Njerëzit e lumtur jo vetëm që janë të gatshëm, por edhe të lumtur për të ndihmuar të tjerët të gjejnë lumturinë e tyre, dhe në këtë mënyrë krijojnë një rrjet njerëzish rreth tyre që janë mirënjohës. Herën tjetër që dikush ju kërkon këshilla ose sheh dikë në nevojë, pyesni se si mund të ndihmoni.

Ndjekin një plan ditor

Shumica e njerëzve që kanë gjetur lumturinë në jetën e tyre ndjekin një rutinë që mbështet mirëqenien e tyre fizike dhe mendore. Ngritja herët dhe meditimi mund të jetë pjesë e kësaj rutine.

- Advertisement -

Përcillni Katrorin edhe në rrjete sociale

Facebook, Instagram, TikTok, YouTube, X (Twitter), Threads

Përgatiti:

Reita Demi
  • Reita Demi
    https://katror.info/author/reita/
    Kapela ikonë e Michael Jackson shitet për bamirësi
  • Reita Demi
    https://katror.info/author/reita/
    Turqia prezantoi një makinë fluturuese
  • Reita Demi
    https://katror.info/author/reita/
    Paraqitjet e shkëlqyeshme të lojtarëve kosovarë me skuadrat e tyre
  • Reita Demi
    https://katror.info/author/reita/
    Ambasada Gjermane: Kush ka pasaportën e Kosovës, nga 1 janari lëviz pa viza në Shengen

TAGGED: emocione, lajme të mira, lumturi, meditim, ndihmë, plan ditor, top2, Tophome
Reita Demi October 25, 2022 October 25, 2022
Shpërndaje
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Në cilin shtet ndodhet kopshti më i madh i luleve në botë?
Artikulli i ardhshëm ‘Superkupa Mbarëkombëtare e Femrave në Basketboll’ do të mbahet në Prizren
Leave a comment Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mundesh me e lexu edhe...

Lajme të mira

Ambasada Gjermane: Kush ka pasaportën e Kosovës, nga 1 janari lëviz pa viza në Shengen

7 Shikime
Lajme të mira

Prezantohet projekti për Tregun e Gjelbër në Prishtinë

18 Shikime
Lajme të mira

Nga sot, bileta e autobusit në trafik urban mund të blihet me SMS

10 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

Pages

Home
Kontakti

Kategoritë

Lajme te mira
Katrori YT
People
Viral
Fun
-Kuriozitet
-Life Style
Udhë
Shije

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

Facebook Like
Twitter Follow
Instagram Follow
Youtube Subscribe

Secured by  

 [email protected]
 +38345720430
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë 10000


katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.
Gazetarë, profesionistë të web-it dhe social mediave punojnë me dashuri për me ju sjell Lajme të Mira çdo ditë :)
Qëllimi ynë kryesor është që të promovojmë sa më shumë sukseset e personave dhe shoqërisë ku ata jetojnë e që për lexuesit tanë përbën lajm të mirë!
© 2022 - katror.info


Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
Welcome Back