Frutat të pasura me lëndë ushqyese që rrisin nivelin e hemoglobinës
Frutat të cilat janë të pasura me lëndë ushqyese si hekur, vitaminë…
By
Jetlira Ademi
15 Shikime
Fruti që ka vlera të mëdha edhe kur e konsumoni të ngrirë
Për një shëndet optimal të zorrëve, zgjedhja e ushqimit luan një rol…
By
Arsim Buxhovi
17 Shikime
Fruti që balancon hormonet dhe sjell shumë përfitime tjera!
Edhe pse avokado ka hyrë shumë vonë në tregun tonë vendas krahasuar…
By
Jetlira Ademi
13 Shikime
Ky është fruti më i shëndetshëm sipas dietologëve
Një dietë ushqimore e pasur me fruta dhe perime është çelësi për…
By
Jetlira Ademi
20 Shikime
Pse avokado është fruti i preferuar i të rinjve
Një mollë në ditë mund ta mbajë mjekun larg, por një konsumimi…
By
Jetlira Ademi
11 Shikime
Ky miks frutash është ilaç për gurët në veshka
Nëse nuk jeni njëri prej tyre sigurisht keni dëgjuar për njerëz që…
By
Jetlira Ademi
13 Shikime
Këto janë 8 ushqimet që duhet të konsumojmë gjatë muajit shkurt
Ndërsa moti ftohet dhe lagështira pritet të zgjatet, gjithçka që duhet të…
By
Jetlira Ademi
13 Shikime
Cilët fruta t’i hani herët për një mëngjes të ekuilibruar?
Nëse mëngjesi është vërtet vakti më i rëndësishëm i ditës, është ende…
Cila frutë e thatë përmban më pak sheqer?
Është e rëndësishme të dini se sheqer shtesë shtohet edhe në varietete…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime
Fiqtë e thatë mund t’i përdorni për tretjen e mirë
Fiqtë janë kultivuar në botë për më shumë se 7000 vjet më…
By
Jetlira Ademi
26 Shikime