Përfitimet individuale dhe komunitare që vijnë nga çiklizmi
Çiklizmi ofron një gamë të gjerë përfitimesh për individët dhe komunitetet po…
By
Reita Demi
17 Shikime
7 mënyra se si të ruani shëndetin e veshkave
Veshkat janë një organ tepër i rëndësishëm për organizmin. Një prej funksioneve…
Nena e gjelbër e Shqipërisë, barishtja e egër plot shëndet
Nena e gjelbër është një barishte e egër mjaft popullore në Shqipëri,…
Çka s’duhet të bëni para se t’i nisni ushtrimet?
Shprehitë para stërvitjes mund të çojnë në rezultate të pabesueshme dhe ju…
By
Reita Demi
49 Shikime
Stërvitjet e mëngjesit-shumë të dobishme për shëndetin e zemrës
Nuk është sekret që stërvitja mund ta mbrojë zemrën, por rezulton se…
By
Reita Demi
79 Shikime
Studimi zbulon se ecja mund të ulë rrezikun e kancerit dhe vdekjes së hershme
A e dini se ju mund të zvogëloni rrezikun për kancer, sëmundje…
By
Reita Demi
66 Shikime
Artikulli nga Kosova ndër më të klikuarit në e-librin ‘Youth, Health and Development in Diverse Cultures and Contexts’
Artikulli i parë i ‘Klinikës Epatia’ mbi efektivitetin e Psikoterapisë së Kohezionit…
By
Reita Demi
35 Shikime
Sa hapa duhet të bëjmë në ditë për të qenë të shëndetshëm?
Prej kohësh besohet se 10,000 hapa në ditë ishte “numri magjik” i…
By
Reita Demi
66 Shikime
Krijohet një ilaç i ri për të ndihmuar njerëzit që duan ta lënë duhanin
Një medikament i ri për të ndihmuar njerëzit që duan të lënë…
By
Reita Demi
43 Shikime
Pse duhet të shkojmë në punë me biçikletë?
Pavarësisht përmirësimeve të mëdha në infrastrukturën e çiklizmit në shumë qytete anembanë…
By
Reita Demi
98 Shikime