Tri këshilla nga neurologu më i vjetër në botë për të jetuar gjatë dhe të lumtur!
Neurologu amerikan, dr. Howard Tucker, zuri vendin e rekordmenit në listën Guinness…
By
Jetlira Ademi
89 Shikime
Si duhet të jetë mëngjesi juaj, sipas shkencës?
Zgjohu, dremit sërish, kafe, laj sytë, përsërit të njëjtat gjëra! Shumica e…
By
Jetlira Ademi
49 Shikime
Stërvitjet e shkurtëra që ndihmojnë shumë shëndetin
Tre minuta ushtrime janë të mjaftueshme për të zgjatur jetën tuaj deri…
By
Jetlira Ademi
14 Shikime
Ky është vendi evropian ku njerëzit jetojnë më gjatë
Vlerësimet e jetëgjatësisë janë një mjet kyç për monitorimin e mirëqenies shoqërore,…
By
Jetlira Ademi
16 Shikime
A është më mirë të dëgjohet mendja apo intuita?
Marrja e vendimeve ndonjëherë vërtet është e vështirë dhe duhet patjetër goxha…
By
Jetlira Ademi
13 Shikime
Si arrijnë zviceranët të kursejnë më shumë para se evropianët e tjerë?
Edhe pse një studim i kohëve të fundit zbuloi se rreth një…
By
Reita Demi
17 Shikime
Instikti i nënës: Orkat femra mbrojnë dhe kujdesen për djemtë e tyre gjatë gjithë jetës
Edhe pas menopauzës, orkat femra mbrojnë djemtë e tyre të rritur në…
By
Arsim Buxhovi
14 Shikime
Të jetuarit pranë hapësirave të gjelbra na bën 2,5 vjet më të rinj
Parqet e qytetit dhe hapësirat e gjelbra ndihmojnë në mposhtjen e nxehtësisë,…
By
Jetlira Ademi
17 Shikime
Katër hapa që t’ndihmojnë m’i arrit krejt qëllimet
Sa më i madh të jetë qëllimi, aq më shumë hapa të…
By
Reita Demi
109 Shikime
Stresi – shenjë që tregon se jeta juaj është domethënëse
Si një psikologe shëndetësore që është, Kelly McGonigal synon t’i ndihmojë njerëzit…
By
Jetlira Ademi
23 Shikime