Gabimet më të zakonshme që bëni kur pastroni shtëpinë në pranverë!
Nëse po përgatiteni për pastrimin pranveror të shtëpisë tuaj, është e rëndësishme t’i…
Vitamina E: Aleati natyror kundër plakjes dhe sëmundjeve kronike
Vitamina E është një ndër antioksidantët më të fuqishëm që ofron natyra,…
Si t’i njohim hormonet që lidhen me lumturinë dhe shëndetin e përgjithshëm?
Hormonet kanë një ndikim të madh në jetën tonë të përditshme dhe…
Menaxhimi i mirë i kohës redukton ndjesinë e ankthit
Kur dita strukturohet me plane të qarta dhe qëllime të vogla, mendja…
Çaji, manaferrat dhe ushqimet e pasura me flavonoide luajnë rol në “mosplakje”
Një mollë në ditë mund të mbajë larg shenjat e plakjes –…
BE thotë se TikTok po shkel rregullat e BE-së për përmbajtjen në internet
Aplikacioni i mediave sociale TikTok u akuzua nga rregullatorët e teknologjisë së…
Biblioterapia – a mund ta shërojë leximi depresionin?
Çfarë do të ndodhte nëse libri tjetër që do të merrnit në…
Si e përdorin ChatGPT gjeneratat e ndryshme?
Disa e shohin si mjet pune, të tjerë – si këshilltar jetësor.…
Ushtrimet energjike – të sigurta për shtatzënat në tremujorin e fundit
Hulumtimet e reja kanë zbuluar se ushtrimet energjike janë të sigurta dhe…
Pse majdanozi njihet si antibiotik natyral?
Edhe pse shpesh e shohim si një erëz të thjeshtë ose dekorim…