Kura me vaj ulliri dhe lule kamomili për pastrimin e gjakut
Kamomili është një bimë e cila që në lashtësi është përdorur për…
5 aktivitete sportive që mund të bëni pas pune, nëse s’ju pëlqen palestra
E provuat, por kuptuat se palestra s’është për ju. Edhe pse ekziston…
Si ta përmirësoni inteligjencën emocionale?
Inteligjenca emocionale është një aftësi e nevojshme për të lundruar në marrëdhënie…
Pse preferohet të hani diçka para kafes së mëngjesit?
Sapo zgjohemi në mëngjes shumë prej nesh vrapojmë për të përgatitur një…
Ushqimet që ju rregullojnë hormonet
Me hormonet të çrregullta bëhet çdo gjë më e vështirë duke filluar…
Një orë gjumë më tepër – efektet dhe ndikimi në organizëm
Kur vjen koha për t’u zgjuar, njeriut i duket sikur edhe pesë…
Një gotë ujë esëll në mëngjes – përfitimet në organizëm
A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër…
Me këto metoda mund të përmirësoni në mënyrë drastike shëndetin e trurit tuaj
Si qendra komanduese e trupit tonë, truri kërkon kujdesin e nevojshëm për…
Si ndihmon kripa të largoni shenjat e verës së kuqe?
Shenjat e verës së kuqe në rroba është shumë vështirë të largohen,…
A duhet të flini me ngrohësen ndezur në dhomë?
Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur…