20 hapa për një mëngjes produktiv: Rutinë për sukses
Një mëngjes produktiv fillon me një rutinë të shëndetshme dhe të menduar…
Studimi: Shtyrja e alarmit n’mëngjes mund të jetë e dobishme
Shtyrja e alarmit në mëngjes mund të mos jetë aq e keqe,…
Cila është koha më e mirë e ditës për të vrapuar?
Ka një një pyetje që shpesh i ndan në dy kategori njerëzit…
Rëndësia e disponimit pozitiv në mëngjes
A je tu e kalu një mëngjes të mirë, të lumtur dhe…
Ushtrimet në mëngjes kanë më shumë efekt
A jeni nga personat që nisni të merreni me sport dhe ushtrime…
Pesë gjëra që duhet t’i bëni të dielën në mëngjes
Për disa njerëz, e diela është një ditë e zakonshme: Zgjohesh. Rutinë…
Kjo është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes
Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo…
Si të përgaditni çajin perfekt?
Një ekspert pretendon se shumë prej nesh e përgatisin gabim filxhanin e…
Pse është më mirë të pini kafe në mëngjes sesa pasdite?
Kafja është pija e mëngjesit dhe për këtë mund të bien dakord…
Edhe më e shëndetshme se kafeja, pija që do t’ju hapë sytë menjëherë në mëngjes!
Shumë njerëz e fillojnë ditën me një filxhan kafe për t’u zgjuar,…