Katër perimet më të mira që përmirësojnë shëndetin e trurit tuaj
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç…
By
Reita Demi
87 Shikime
“Ushqimi është vetë stina”, nutricionistja: Hani sa më shumë fruta dhe perime gjatë verës
Nutricionistja, Enkeleida Ferrollari ka dhënë disa këshilla të rëndësishme për të gjithë,…
By
Jetlira Ademi
73 Shikime
Studimi i ri: Ngrënia e 5 frutave është e barabartë me 4000 hapa
Ngrënia e pesë frutave dhe perimeve çdo ditë mund të jetë po…
By
Jetlira Ademi
46 Shikime
Si t’i ruani frutat dhe perimet?
Ushqimet dhe gatimi sigurisht e kanë vendin në kuzhinë. Në çdo shtëpi…
By
Jetlira Ademi
27 Shikime
Ushqimet kryesore për trurin dhe zemrën
A keni dëgjuar për Dietën e Trurit? Bëhet fjalë për një regjim…
By
Jetlira Ademi
42 Shikime