Tag: shëndeti mendor

Trendi i ri i muzeve që po ndihmon në rikthimin e ‘vëmendjes së humbur’

Në një galeri arti në Manchester, një dhomë e qetë me vetëm…

132 Shikime

Disa mënyra për të bërë jetën tuaj më të lehtë, më të lirë dhe më argëtuese në 2025

Këshilla nga ekspertët dhe truke të dobishme për kursimin në fatura, gjetjen…

114 Shikime

Alkooli gjatë festave i pashmangshëm, por sa është shumë?

Festat janë këtu, po ashtu edhe eventet e oraret e lumtura si…

90 Shikime

Nisma globale për përdorimin e kontrolluar të smartphone-ve dhe rrjeteve sociale

Një lëvizje globale për të mbrojtur fëmijët nga smartphone-t dhe rrjetet sociale…

65 Shikime

Ushtrimi i vogël që është një nxitje e fuqishme për përmirësimin e humorit

Numërimi i bekimeve tona është një këshillë e vjetër, por duket se…

68 Shikime

Disa mënyra fuqizuese për të menaxhuar dietën tuaj mediale gjatë këtij sezoni festiv

Gjatë këtij sezoni festiv, mos harroni se një dietë e shëndetshme nuk…

77 Shikime

Më shumë se gjysma e amerikanëve thonë se “koha për vete” është thelbësore për mirëqenien e tyre

Të mbledhurit gjatë pushimeve kanë një mënyrë për të theksuar që secili…

55 Shikime

‘Brain Rot’, është përzgjedhur si fjala e vitit 2024, nga Oxford Dictonary

A po shpenzoni orë të tëra duke shikuar pa mendje në Instagram…

92 Shikime

TikToku do t’i bllokojë disa filtra për adoleshentët, ka shqetësime për shëndet mendor

Adoleshentët do të përballen me rregulla të reja të përdorimit të filtrave…

43 Shikime

Si ndikojnë kursimet e ulëta në shëndetin mendor?

Një studim i fundit tregon se më shumë se 11 milionë britanikë…

101 Shikime