8 këshilla t’ushqyerit që DUHESH me i ditë po që se agjëron
Ramazani për shumëkand asht periudhë e vitit e cila i mundëson atyre…
Zbuloni tri ushqime që ju rrisin lumturinë!
Ndjeheni sikur ai vakt i shijshëm sapo ju dha një nxitje të…
Pilaf me limon; pilafi që me shnicllet e pulës ma s’shumti shijon
Sa ma e thjeshtë receta e nji pjate, aq ma e t’garantume…
Tost me gjalpë kikiriku dhe banane, n’daç me i pri mbarë ditës tande
Jo kot shumica e njerëzve t’shnetshëm pjesë t’dietës t’tyre e kanë edhe…
Nise javën mbarë me 1 tortillë klasike mëngjesi, n’4 hapa t’shpejtë e t’thjeshtë
Jo çdokujt ja don me kuzhinë e jo çdokush ka qejf me…
Tuna pasta-sallatë; për ty që s’ke qejf me nejt me bark t’thatë
Sallatat e kombinume me pasta janë trend n’rritje e ne po e…
Smoothie me pjeshkë dhe qumësht bademash, për ty që nuk ta ka’ana qumështin
Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…
Vaj luledielli apo vaj misri – çfarë duhet të dini për ndryshimin mes tyre
Në ditët e sotme, tregjet ofrojnë një larmi vajrash gatimi. Në supermarket…
Oreo-bombica; super-kafshatat që DUHESH me i provu
Sado me qenë person që kujdeset n’ushqim dhe nuk janë bash gjithëçka,…
Qofte prej qiqrave; versioni vegan/vegjetarian i super-qofteve
Kur flasim për gjanat e mira e t’shijshme, duhet me e pranu…