A pini qumësht çdo ditë? Mësoni si ndikon në organizmin tuaj
Produktet e bulmetit duhen shmangur ose nuk duhet tepruar me konsumin e…
Pesë përfitimet shëndetësore nga konsumimi i dardhave
“Një mollë në ditë, mban larg doktorin”, thotë një shprehje e vjetër.…
Këto perime që veprojnë si detoks ju ndihmojnë të humbni peshë
Kur mendoni për një dietë të shëndetshme, ndoshta gjëja e parë që…
Këto ushqime janë të shëndetshme, por ju lënë pa gjumë
Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit…
Lëngu i kokosit zgjidhje për shumë probleme shëndetësore
Lëngu i kokosit i quajtur ndryshe si “Lëngu i jetës”, ka vlera…
Sofra ideale për drekën e Bajramit
A i keni provuar disa nga këto ushqime? Nëse jo, shkoni shpejt…
Ushqimet që hani kanë ndikim të madh në lëkurën tuaj
Ekspertët zbulojnë ushqimet që duhet të shmangni në mesditë për të ruajtur…
Frutat që kanë më shumë sheqer dhe ato me më pak
Frutat që kanë më shumë sheqer dhe ato me më pak Frutat…
Këta tre antibiotikët duhet t’i konsumoni ‘pa recetë’
Hudhra Hudhra është përdorur si medikament në mbarë botën për mijëra vjet.…
Pasta-sallata italiane, pjata që ja u ndreçë drekën a darkën tanve
Sallata klasike e makaronave, apo edhe pasta sallata greke, nuk po mbesin sygjerimet…