katror.info
Notification
Postimet e fundit
Rrahmani: Kam lindur dhe jam rritur si futbollist në Kosovë, është privilegj të jem këtu
Sporti n'Katror
Teleskopi James Webb zbulon stuhi pluhuri në botën e largët
Kuriozitet
Lewis Hamilton nga kampion bote i Formula 1, në një ikonë mode
Sporti n'Katror
Burri me mjekrën më të gjatë në botë thyen Rekordin Guinness
Kuriozitet
Nga “Only Fans” te fitorja në zgjedhje, njihuni me kryebashkiaken e suksesshme
People
Aa
  • Home
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    9 months ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    5 months ago
    Të ngrisim një gotë për…
    10 months ago
    Postimet e fundit
    Ambasada britanike: Kosova ka qendrën më të mirë në Evropë të trajnimit për kërkim-shpëtim
    4 hours ago
    Nis punimet projekti “Rrugët për Fëmijë”, prioritet siguria në hapësirat para shkollave
    12 hours ago
    Shqiptaro-amerikani John Vukelj zgjidhjet gjykatës në Pleasantville, Westchester County të New Yorkut
    13 hours ago
    Shqiptarja Ornela Dardha vlerësohet nga qeveria italiane si shkencëtarja më e mirë
    13 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    10 months ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    10 months ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    10 months ago
    Postimet e fundit
    Nga “Only Fans” te fitorja në zgjedhje, njihuni me kryebashkiaken e suksesshme
    4 hours ago
    Dua Lipa publikon fotografi nga pushimet, duket mahnitëse
    4 hours ago
    Rita Ora po mëson gjuhën indigjene të bashkëshortit të saj, Taika Waititi
    4 hours ago
    Reciklo dhe krijo modë! Jeremy Scott i kthen pjesët e mbetura të makinave në fustane mbresëlënëse!
    8 hours ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    10 months ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    10 months ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    10 months ago
    Postimet e fundit
    iPhone 15 do të vijë me ekran të sofistikuar
    12 hours ago
    Këto janë vendet anëmbanë botës që po e ndalojnë TikTok-un
    22 hours ago
    Netflix publikon listën me filmat dhe serialet më të shikuara të të gjitha kohërave
    2 days ago
    TikTok thotë se janë 150 milionë përdorues aktivë mujor në SHBA
    2 days ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    10 months ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    10 months ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    6 months ago
    Postimet e fundit
    Krelanë e kallamojt’ me spinaq e djathë, për secilën ditë të javës
    11 hours ago
    Krejt çka DUHESH me ditë për hurmat dhe jo vetëm
    17 hours ago
    Patate t’pjekuna n’furrë me sos beshamelli; patatet që shkojnë me çkado
    2 days ago
    Smoothie me boronicë e kungulleshë = super kombinim
    2 days ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    10 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    5 months ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    6 months ago
    Postimet e fundit
    Ky autobus do të udhëtojë nga Stambolli në Londër për 56 ditë, zbuloni çmimin e biletës
    8 hours ago
    Vjosa Park Kombëtar, ekspertët: Rrit mundësinë e zhvillimit të turizmit
    1 day ago
    33 ‘hacks’ që ndryshojnë mënyrën si ti udhëton përgjithmonë
    3 days ago
    Parku në Tajlandë me mbi 1 mijë statuja të Budës nga ari
    4 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • sq Albanian
    sq Albanianen English
Duke e lexuar: Disa gjëra që fëmija i juaj 10-vjeçar nuk duhet t’i bëjë
Shpërndaje
katror.info
Aa
  • Home
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Home » Disa gjëra që fëmija i juaj 10-vjeçar nuk duhet t’i bëjë
Life Style

Disa gjëra që fëmija i juaj 10-vjeçar nuk duhet t’i bëjë

Last updated: 26/10/2022 6:46 PM
49 Shikime
Shpërndaje
iStock Photo
Shpërndaje

Dhjetë vjet është një moshë e madhe për fëmijët. Të jesh dyshifror ndihet si një gjë e rëndësishme—ndjenjë sikur je një hap më afër pjekurisë. Për nënat, të kesh një fëmijë 10 vjeç, është një ndjenjë e ëmbel në përgjegjësinë e të qenit prind. Mund të shijoni një copëz të pjekurisë, por prapë keni para vetës copëza të mbetura të foshnjës tuaj.

Thënë kjo, ju mund të gjeni vetën më shpesh të nevrikosur,pasi fëmija juaj i shtyn kufijtë dhe përpiqet të nxitojë në të gjitha anët për të bërë gjërat, që ai ose ajo i sheh fëmijët më të mëdhenj duke i bërë.

Por mbaje qëndrimin tënd, mami. Vetëm për shkak se një zgjedhje e veçantë është “normë” këto ditë, nuk e bën atë një zgjedhje të mirë. Për t’ju ndihmuar të dalloni zonat e rrezikshme për fëmijët e kësaj moshe, ne kemi bashkuar një listë me 10 gjëra që një fëmijë 10 vjeç nuk duhet t´i bëjë. Ne e kuptojmë se të gjithë fëmijët piqen me ritme të ndryshme dhe mund të ketë disa përjashtime nga rregulli, por kjo listë ju jep një vend për të filluar në përcaktimin nëse keni nevojë të vendosni frenat në disa zona.

Mundesh me e lexu edhe…

Lartësia që duhet të ketë modemi juaj për shpejtësinë më të mirë të internetit

Mbaje qëndrimin, mami. Vetëm për shkak se një zgjedhje e veçantë është “normë” këto ditë nuk e bën atë një zgjedhje të mirë.

- Advertisement -

1. Të kesh qasje të pakufizuar në internet

Interneti është kudo—në kompjuterin e familjes, në televizorin e familjes, në tabletin në tavolinë dhe në çdo smartphone. Por me gjithë atë të mirë dhe komoditet arsimor, nga interneti vijnë edhe disa rreziqe reale. Konsideroni këtë:

- Advertisement -

Sipas një studimi nga Qendra Kombëtare për Fëmijët e Zhdukur dhe të Shfrytëzuar, një në pesë përdorues të internetit të moshës 10-17 vjeç kanë pranuar kërkesa ose qasje seksuale përmes internetit në një moshë të caktuar.

Photo: Getty Images

Një në 33 kanë pranuar kërkesa agresive, duke përfshirë përpjekjen për të organizuar një takim, ftesa për dreka ose darka, oferta për dhurata parash dhe telefonata.

Një në katër kishte ekspozim të padëshiruar ndaj materialeve të qarta seksuale.

Përfundimi: Nëse fëmijes tuaj i siguroni qasje të pakufizuar dhe të pavëzhguar në botën e internetit, kjo zakonisht nënkupton telashe. Nëse fëmija juaj ka një telefon, sigurohuni që të përdorni një nga këto pesë mënyra për të monitoruar pajisjet e dorës.

2. Konsumi i pijeve dietale

Në luftën kundër obezitetit të fëmijërisë, disa fëmijë dhe prindër mbështetën në konsumin e pijeve të gazuara dietale, për të përmbushur nevojat dhe kërkesat pa sheqer dhe kalori të shtuara. Por ky është një vendim i keq.

- Advertisement -

Hulumtimet sugjerojnë se pijet e ëmbëlsuara artificialisht krijojnë varësi dhe mund të rrisin dëshirën për ushqim dhe të kontribuojnë në shtimin e peshës. Një shqetësim edhe më i madh është se nuk ka pasur pothuajse asnjë hulumtim mbi efektet e këtyre ëmbëlsuesve në trupat dhe trurin ende në zhvillim të fëmijëve.

3. Konsumi i pijeve me sheqer

Në fund të ditës, pavarësisht nëse fëmija juaj është 10 vjeç apo 25, pjesa më e madhe e kalorive të tij ose të saj duhet të vijnë nga ushqimi, jo nga pijet. Por nëse fëmija juaj shijon disa pije të gazuara me sheqer, pije sportive ose pije energjike për çdo ditë, ai ose ajo po merr tonelata kalori me sheqer dhe zero ushqim në këmbim.

Photo: Getty Images

Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon që fëmijët të konsumojnë jo më shumë se tre lugë çaji (12-24 g) sheqerna të shtuar (duke mos përfshirë sheqernat natyrale në ushqime të plota si frutat ose qumështi i thjeshtë) në ditë. Kjo është rreth 50 kalori. Shumica dërrmuese e pijeve të mbushura me sheqer të tregtuara për fëmijët e tejkalojnë shumë atë kufi në vetëm një porcion.

- Advertisement -

4. Qëndrimi ulur për orë të tëra

Përderisa është e nevojshme që fëmijë të qëndrojnë për pak kohë ulur (kryesisht në shkollë), koha e fëmijëve jashtë shkollës duhet të shpenzohet në aktivitete me intensitet të moderuar, si ndihma për të përgatitur vaktet ose punët e shtëpisë ose në aktivitete me intensitet më të lartë, si lojërat në natyrë ose sportet. Keni nevojë për ndihmë për t’i bërë ato? Lexoni 10 këshilla për t’i bërë fëmijët tuaj të lëvizin. (LINKU: https://www.imom.com/10-tips-to-get-your-kids-moving/)

5. Shikimi i filmave dhe programeve me përmbajtje agresive

- Advertisement -

Fëmijët punojnë shumë për të zhvilluar një ndjenjë të vetvetes në këtë moshë dhe do të modelojnë shumë nga ato që shohin. Ata janë të ndikuar shumë nga personazhet e televizionit dhe filmit që i konsiderojnë “të lezetshëm”.

Photo: Shutterstock

Filmat dhe televizionet e vlerësuara për audiencë më të vjetër do t’i ushqejnë fëmijës tuaj me një dietë të seksit, dhunës dhe përdorimit të drogës dhe alkoolit, përpara se të kenë përvojë të mjaftueshme jetësore për t’i vendosur ato imazhe në kontekstin e duhur. Ka mjaft kohë që ata të shohin atë film PG-13 (Përmbajtje e moderuar nga prindërit) që ju e keni dashur si fëmijë. Mos u nxitoni. Lexoni komente dhe vlerësime për filma të ndryshëm, për të filtruar përzgjedhjen e filmave për fëmijën tuaj.

6. Përdorimi i mediave sociale ose dërgimi i porosive

Fëmija juaj dëshiron një llogari në mediat sociale për të parë jetën e të tjerëve, veçanërisht të fëmijëve më të mëdhenj që ata mendojnë se janë të lezetshëm. Problemi është se këta fëmijë më të rritur nuk janë gjithmonë një shembull i mirë.

Photo: Getty Images

Gjithashtu, fëmija juaj nuk është mjaft i pjekur në këtë moshë për të qenë përgjegjës për postet e tij ose të saj. E njëjta gjë vlen edhe për porositë. Fëmijët duket se thonë gjëra në këto platforma që nuk do t’i thoshin kurrë personalisht, dhe kjo nuk është një gjë e mirë. Fëmijët që kalojnë kohë të përfshirë në mediat sociale janë në rrezik më të madh për ngacmim dhe ngacmim seksual, kështu që vendosni disa masa mbrojtëse si këto, për t’i mbajtur ata të sigurt.

7. Veshja e rrobave provokuese

Pavarësisht nga tendencat, ju keni të drejtë të refuzoni status quo-në dhe të vendosni standarde më të larta për 10-vjeçarin tuaj. Duke i mësuar fëmijët të vishen në mënyrë modeste, ju po dërgoni mesazhin se ata janë më shumë se trupi i tyre dhe se njerëzit duhet t’i vlerësojnë ata për zemrën dhe mendjen e tyre. Mësojini fëmijët të respektojnë veten dhe bota do ta ndjekë shembullin. Nëse keni djem, nuk është kurrë herët të filloni të flisni me ta për respektimin e vajzave dhe grave, pavarësisht se si janë të veshura.

8. Luajtja e video-lojërave të parapara për adoleshentë apo të rritur

Çdo shoqatë e respektuar mjekësore në vend, nga Shoqata Mjekësore Amerikane deri te Akademia Amerikane e Psikiatrisë së Fëmijëve dhe Adoleshentëve, nënshkruan një deklaratë të përbashkët në Kongresin e organizuar në vitin 2000, e cila paralajmëroi prindërit për dhunën në media dhe efektin e saj negativ tek fëmijët.

Photo: Terry Peters

Raporti i tyre thekson se ekspozimi ndaj dhunës mund të ngrejë ndjenja dhe mendime agresive, veçanërisht te fëmijët, dhe se këto efekte mund të jenë afatgjata. Ka kaq shumë lojëra argëtuese për fëmijët në ditët e sotme, saqë nuk duhet të jetë e vështirë për 10-vjeçarin tuaj të gjejë diçka jo të dhunshme, duke përfshirë në këto përpjekje edheedhe miqtë e tij/saj. Mos kini frikë të ngritni këtë cështje me ndonjë nënë tjetër dhe të bashkoni forcat.

9. “Dalja” me një të dashur

Ju mund ta mendoni si të padëmshme, apo edhe simpatike, por ta lejoni fëmijën tuaj të pretendojë një lidhje romantike kaq herët është një ide e keqe. Një studim i Universitetit të Denverit zbuloi se lejimi i romancës në jetën e fëmijës suaj në këtë fazë mund të shkaktojë një përzierje jo të shëndetshme të vetë-konceptit romantik dhe besimit të përgjithshëm, veçanërisht në fushat e paraqitjes dhe pranimit nga bashkëmoshatarët.

Për më tepër, një përvojë e keqe në fushën romantike mund të ketë pasoja negative për fëmijën tuaj në fusha të tjera.

10. Fjetja më pak se 9–10 orë në natë

Asnjë fëmijë nuk mund të performojë mirë në shkollë, të vazhdojë me aktivitetet pas shkollës, të bëjë punët e shtëpisë dhe të mbajë një qëndrim të këndshëm pa pushim të mjaftueshëm. Megjithatë, kjo është ajo që shumë 10 deri në 12-vjeçarë po përpiqen të bëjnë, ditë pas dite.

Sipas Fondacionit Kombëtar të Gjumit, pushimi i mjaftueshëm është rreth 10 orë në natë në këtë moshë! Kjo betejë do të jetë e vështirë. Përgatituni për sukses duke përcaktuar një pauzë të qëndrimit të fëmijëve para ekraneve të të gjitha llojeve dhe madhësive, për të ndihmuar fëmijën tuaj të qetësohet.

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Rrahmani: Kam lindur dhe jam rritur si futbollist në Kosovë, është privilegj të jem këtu
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Teleskopi James Webb zbulon stuhi pluhuri në botën e largët
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Lewis Hamilton nga kampion bote i Formula 1, në një ikonë mode
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info/author/arsimi/
    Burri me mjekrën më të gjatë në botë thyen Rekordin Guinness

TAGGED: edukimi, Femijet, interneti, Lifestyle, lojerat
Arsim Buxhovi October 26, 2022
Shpërndaje
Facebook TwitterEmail Print
Artikulli i mëparshëm Foto: Four Four Two A mund t’i shohim Messin dhe Guardiolan prapë bashkë?
Artikulli i ardhëshëm Foto: Teller Report. Kush është koleksionisti që ruan qindra kopje të “Njëqind vjet vetmi” në 48 gjuhë?
Komenti juaj Komenti juaj

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

katror.info

Break the bad news habit :) Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror!

katror.info
#AktivizmiQytetar Shumë studentë të verbër po #AktivizmiQytetar
Shumë studentë të verbër po ia shohin hajrin punës vullnetare të aktivistëve të cilët po ua përgatisin librat e incizuar në formë të #audiobooks 🎧📚

#aktivizmiqytetar #katrormedia #lajmetemira #anisaismaili #prishtina #kosova #universitetiiprishtinës #up #fakultetijuridik
Njoftim me vonesë se po kemi shumë punë... Njoftim me vonesë se po kemi shumë punë...
#kurpranveraishteneprishtine 💐 📷 Elton Kastr #kurpranveraishteneprishtine 💐
📷 Elton Kastrati | #KatrorMedia
#AktivizmiQytetar Falë punës vullnetare të akto #AktivizmiQytetar
Falë punës vullnetare të aktores Anisa Ismaili, Kryetares së KGVK Bajramshahe Jetullahu, Korab Mehmetaj, KTV, stafi i Paper Radio dhe shumë aktivistëve të tjerë... studentët e verbër të Fakultetit Juridik do t'i kenë librat të incizuara si #audiobooks🙂🎧📚

#AktivizmiQytetar #katrormedia #lajmetemira #AnisaIsmaili
#miremengjes Street art - kreativiteti ne maximum #miremengjes 
Street art - kreativiteti ne maximum 👌👨‍🎨

Credits: earth wonders
Xhaka feston golin që ja dedikoi vajzes së tij n Xhaka feston golin që ja dedikoi vajzes së tij në të njëjtën mënyrë sikurse edhe e bija ❤️

#granitxhaka
Më shumë Follow us
Katror.info

Veç lajme të mira :)

Pages

Home
Kontakti

Kategoritë

Lajme te mira
Katrori YT
People
Viral
Fun
-Kuriozitet
-Life Style
Udhë
Shije

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

Facebook Like
Twitter Follow
Instagram Follow
Youtube Subscribe

Secured by  

 [email protected]
 +38345720430
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë 10000

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.
Gazetarë, profesionistë të web-it dhe social mediave punojnë me dashuri për me ju sjell Lajme të Mira çdo ditë :)
Qëllimi ynë kryesor është që të promovojmë sa më shumë sukseset e personave dhe shoqërisë ku ata jetojnë e që për lexuesit tanë përbën lajm të mirë!
© 2022 - katror.info

Welcome Back