katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    1 year ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    1 year ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    1 year ago
    Postimet e fundit
    U inaugurua Qendra për Ndërtimin e Kapaciteteve në Pylltari në Parkun Kombëtar të Blinajës
    14 hours ago
    S’ka as qeveri Konjufca, Kosova drejt zgjedhjeve të reja
    13 hours ago
    Universiteti i Prishtinës nënshkruan Magna Charta Universitatum 2020
    15 hours ago
    Kosova dhe Shqipëria bashkohen përmes artit dhe kulturës në Tropojë
    16 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Filharmonia dhe Opera me koncert premierë sonte në Prishtinë
    18 hours ago
    ME nis fazën e parë pilot për pajisjen me Identitet Elektronik (eID)
    2 days ago
    AGK fuqizon gazetarët e rinj në raportimin mjedisor përmes nismës “EcoVoices”
    1 day ago
    Projekti “Kulturë pa Barriera” fuqizon të rinjtë përmes artit dhe përfshirjes
    2 days ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    “Project Prometheus”- Jeff Bezos po lanson një startup të ri të Inteligjencës Artificiale
    17 hours ago
    Shefi i Google thotë se asnjë kompani nuk është imune nëse shpërthen fluska e AI-së
    2 days ago
    “A Very Jonas Christmas Movie” bën bashkë vëllezërit Jonas
    2 days ago
    George Clooney: Mësimet më të mëdha i mora nga dështimet
    2 days ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Gjigantët e teknologjisë po investojnë miliarda në garën për dominimin e AI
    2 weeks ago
    OpenAI gati të hapë epokën e re të muzikës inteligjente
    3 weeks ago
    SHBA-ja dhe Kina arrijnë “marrëveshjen finale” për shitjen e TikTok-ut
    3 weeks ago
    OpenAI sfidon Google me shfletuesin intelegjent “Atlas”
    4 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Benefitet e lëngut të shegës
    17 hours ago
    Si ndikon në trupin tonë nëse konsumojmë xhinxher për 30 ditë?
    2 days ago
    25 sanduiçet më të mira në botë
    3 days ago
    Ja disa arsye se pse duhet të shtoni kungullin në dietën tuaj!
    6 days ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    1 year ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Pse duhet të eksploroni Evropën në dimër?
    16 hours ago
    Sezoni i “fshehtë” i Evropës po zhduket
    2 days ago
    Roma shpallet destinacioni kryesor gastronomik në botë
    2 days ago
    Linja e re e trenit të natës rikthen udhëtimin Paris–Berlin
    3 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: E qeshura – ushtrim shumë i mirë për shëndetin
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Lajme të mira

E qeshura – ushtrim shumë i mirë për shëndetin

Last updated: 10/11/2022 8:05 PM
177 Shikime
Shpërndaje
FOTO: Entrepreneur

Sipas një studimi, e qeshura është e ngjashme me një seancë stërvitje të lehta, sepse ajo mund të stimulojë oreksin.

Ashtu si ushtrimet fizike, e qeshura është në gjendje që të normalizojë dhe të përmirësojë oreksin.

Paralelja midis ushtrimeve të moderuara dhe të qeshurës së gëzueshme, është e çuditshme, shqipton studiuesi S. Lee Berk, duke vënë në dukje se hulumtimet mund të jenë të dobishme për prindërit dhe kujdestarët në mënyrë që të ndikojë pozitivisht në oreksin e fëmijëve dhe të pacientëve të cilët janë të kufizuar në aktivitetin e tyre fizik.

Mundesh me e lexu edhe...

Trajtimi me mjaltë për lehtësimin e kollës tek fëmijët

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    PDK, LDK, AAK e Nisma: S’ka votë as për buxhet, as për Qeveri
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Sot mbahet seanca për Qeverinë Konjufca
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Kosova e Zvicra luajtën baraz në Prishtinë
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    “Parasocial” është fjala e vitit sipas Cambridge Dictionary
TAGGED:buzeqeshjelajme të miralumturishendeti

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Nensi Bregu Karanxha, arkitektja e shtëpisë së ëndrrave
Artikulli i ardhshëm Destinacioni i preferuar i shqiptarëve: Vendet më të mira në Stamboll
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Lajme të mira

Filharmonia dhe Opera me koncert premierë sonte në Prishtinë

48 Shikime
Lajme të mira

AGK fuqizon gazetarët e rinj në raportimin mjedisor përmes nismës “EcoVoices”

25 Shikime
Lajme të mira

Lisa Mehmeti – nga një fëmijë me diabet, në lidere që ndihmon komunitetin përmes Tip1Omël

67 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?