katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    11 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    11 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    11 months ago
    Postimet e fundit
    Këta janë numrat e subjektve politike për zgjedhjet e 12 tetorit
    1 hour ago
    Thirrje e hapur për OJQ-të që punojnë me të rinjtë në Kosovë
    2 hours ago
    KQZ hedh shortin për renditjen e subjekteve politike në fletëvotim
    2 hours ago
    “Hardh Fest” rikthehet në Rahovec, festë e rrushit, rakisë dhe verës
    2 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Dogana ndalon lodra të dyshuara të falsifikuara
    54 minutes ago
    “Hardh Fest” rikthehet në Rahovec, festë e rrushit, rakisë dhe verës
    2 hours ago
    Resmije Juniku rrëfen si e la Gjakovën për Universitetin
    4 hours ago
    UP-ja shpall afatin plotësues për bachelor dhe master
    5 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    “Kino Kosova” udhëton në Bernë, përmes filmit, muzikës dhe reflektimit
    5 hours ago
    “God Bless America” rikthehet në teatrin e Gjilanit
    5 hours ago
    10 filmat që ia vlejnë për t’u parë këtë shtator!
    5 hours ago
    Jennifer Aniston tregon pse kurrë nuk ka marrë pjesë në Met Gala
    5 hours ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Gjykata vendos: Google nuk do të detyrohet ta shesë Chrome ose Android
    2 days ago
    “Google Pixel 10” me IA të integruar sfidon “Apple”
    2 weeks ago
    Metoda virale në TikTok që po ndihmon njerëzit të kursejnë para
    2 weeks ago
    Katy Perry në koncert: Unë nuk jam Dua Lipa, jam tezja e Dua Lipës
    3 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Një udhëtim nëpërmjet barbecues së SHBA-ve
    23 hours ago
    A e dini se çfarë i ndodh organizmit nëse nuk konsumoni produkte bulmeti?
    5 days ago
    Çokollata e zezë ndihmon me kujtesën dhe zemrën
    1 week ago
    “Dubai” çokollata e ktheu fëstëkun në një biznes shumë fitimprurës
    2 weeks ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    11 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Një udhëtim nëpërmjet barbecues së SHBA-ve
    23 hours ago
    Uta Ibrahimi për The Guardian: “Do të doja që gurët këtu të flisnin”
    1 day ago
    Liqeni i Komanit e Lumi i Shalës, mikpritës të mijëra vizitorëve që shijojnë përvojat e turizmit malor
    2 days ago
    Cilësohet si treni ekspres më i ngadaltë në botë, arsyeja pse do t’ju habisë…
    3 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Katër arsye pse duhet të qeshni sa më shumë 
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Lajme të mira

Katër arsye pse duhet të qeshni sa më shumë 

Last updated: 14/11/2022 1:55 AM
157 Shikime
Shpërndaje
Foto: iStock

Asgjë në këtë jetë nuk duhet t’ju ndalojë buzëqeshjen. Nëse e merrni çdo gjë pak më lehtë, menjëherë standardi juaj i jetesës do të rritet shumë.  

Katër arsye pse e qeshura është e mirë për ju 

FOTO: ka&bezahntechnik
  • E qeshura është e mirë për shëndetin tuaj 

E qeshura është një antidot i provuar ndaj stresit të jetës së përditshme. Duke reduktuar natyrshëm hormonet e stresit dhe duke rritur rrjedhjen e gjakut, e qeshura mbron trupin tuaj edhe nga problemet e zemrës. 

Ju gjithashtu forconi sistemin tuaj imunitar, i cili zvogëlon shanset për infeksione dhe sëmundje, në mënyrë që të ruani vitalitetin tuaj. 

Mundesh me e lexu edhe…

Akti i thjeshtë i të qeshurit çliron endorfinë në tru, të cilat thjesht ju bëjnë të ndiheni mirë. Filloni të qeshni më shumë dhe do të kaloni mirë. 

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
  • Forcon marrëdhëniet tuaja 
FOTO: Freepik

Njerëzit e lumtur që rrezatojnë energji pozitive dhe tregojnë se po kalojnë mirë janë gjithmonë të kërkuar në grup. 

Përfshini të qeshurën në jetën dhe sjelljen tuaj dhe do të përmirësoni lidhjet dhe cilësinë e të gjitha marrëdhënieve tuaja, profesionale dhe personale. 

  • Ndryshon këndvështrimin tuaj 
FOTO: Freepik

Të jesh në gjendje të qeshësh me pothuajse çdo gjë ndryshon plotësisht mënyrën se si mendon dhe si e trajton jetën. I shihni gjërat me një psikologji më të lehtë, gjë që ju bën të mos mbingarkoheni dhe të stresoheni me detyrimet që mund të keni. Gjithashtu do t’ju ndihmojë të ndaloni t’i merrni kaq seriozisht problemet tuaja të vogla. 

E qeshura zgjeron horizontet tuaja dhe zvogëlon pikëpamjet mendjengushtë që fokusohen në negativitet në vend të rezultateve pozitive. Kështu që ju duhet të relaksoheni. Një e qeshur e këndshme që do t’ju lëndojë barkun nga gëzimi, ju relakson menjëherë gjithë trupin dhe ju çliron nga stresi dhe tensioni i akumuluar. 

  • Ju bën më tërheqës 
FOTO: Depositphotos

Sipas sociologjisë, njerëzit që buzëqeshin ose qeshin shpesh janë më tërheqës se ata që duken të zemëruar ose të pakënaqur. Humori gjithashtu ka aftësinë të thyejë akullin dhe të lehtësojë një situatë të tensionuar ose të vështirë.  

Le të themi në një takim të parë, një shaka mund të bëjë një punë të shkëlqyer. Në përgjithësi jemi të tërhequr nga njerëzit që na frymëzojnë dhe na bëjnë të qeshim. Është kaq e thjeshtë! 

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Gjykata vendos: Google nuk do të detyrohet ta shesë Chrome ose Android
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    “Siparantum” i Kosovës kualifikohet për “Grand Prix” në Tajlandë
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Rexhaj: MASHTI duhet ta rishikojë shumën e subvencionimit për blerjen e librave
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    BE-ja ndalon përdorimin e xhelit të thonjve në sallone të manikyrit
TAGGED:buzëqeshjaLajme te mira

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Shqiptaret rrëmbyen dy çmime, ndërsa Rita Ora ishte ylli i mbrëmjes në MTV EMA
Artikulli i ardhshëm Rihanna gati të zgjerojë familjen me A$AP Rocky-n?
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Lajme të mira

Dogana ndalon lodra të dyshuara të falsifikuara

3 Shikime
LajmeLajme të mira

“Hardh Fest” rikthehet në Rahovec, festë e rrushit, rakisë dhe verës

7 Shikime
Lajme të miraSporti n'Katror

Resmije Juniku rrëfen si e la Gjakovën për Universitetin

8 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?