katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    11 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    11 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    11 months ago
    Postimet e fundit
    Romani i Jehonë Kicaj “ë” në listën e shkurtër për Çmimin Gjerman të Librit 2025
    4 hours ago
    Valtonen: Shpresojmë që të ketë zgjidhje të bllokadës së Kuvendit dhe qeverisë në Kosovë
    4 hours ago
    KQZ hap aplikimet online për vëzhgues dhe media për Zgjedhjet Lokale 2025
    5 hours ago
    Konferenca rajonale për Fuqizimin e Grave Rurale mbahet në Prishtinë
    6 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Prishtina prezanton linjat e reja të autobusëve për lagjet dhe fshatrat
    6 hours ago
    Dokumentari “4 Çerekët” shfaqet në Festivalin e 5-të të Filmit Sportiv “Prishtina 2025”
    6 hours ago
    Tri vjet Katror Media – Duket pak por flasim për impakt…
    4 hours ago
    Brainobrain Kosova shënon sukses ndërkombëtar
    7 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Kush ishte aktori legjendar Robert Redford?
    2 hours ago
    “NOI” triumfon në Greqi – Neritan Zinxhiria fiton sërish ‘Dionisin e Artë’
    7 hours ago
    Tri vjet Katror Media – Duket pak por flasim për impakt…
    4 hours ago
    “Wind of Change” pushton Tiranën, Scorpions ‘ndezin’ kryeqytetin me koncertin në sheshin Skënderbej
    20 hours ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Spotify lejon dëgjimin e çdo kënge falas
    9 hours ago
    Çfarë është platforma e OpenAI që pritet ta sfidojë LinkedIn-in?
    5 days ago
    Gjykata vendos: Google nuk do të detyrohet ta shesë Chrome ose Android
    2 weeks ago
    “Google Pixel 10” me IA të integruar sfidon “Apple”
    4 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Sa vezë duhet të hamë në ditë?! 
    1 day ago
    Vezët e peshkut, burimi natyral i shëndetit të mirë
    5 days ago
    Është sezoni i tyre, këto janë vetitë shëruese të Shegës
    5 days ago
    Si ndikon ngrënia e mishit të kuq në trupin tonë?
    6 days ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    12 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Seuli vjen me “autobusin e parë ujor”!
    3 hours ago
    Parisi, “pushton” udhëtimet e brezit të ri këtë vjeshtë!
    4 hours ago
    Oktoberfest 2025 dhe Mynihu që shndërrohet në kryeqytetin botëror të birrës!
    1 day ago
    Gryka e Neredimes po shndërrohet në destinacion të ri rekreativ në Ferizaj
    3 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Katër arsye pse duhet të qeshni sa më shumë 
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Lajme të mira

Katër arsye pse duhet të qeshni sa më shumë 

Last updated: 14/11/2022 1:55 AM
157 Shikime
Shpërndaje
Foto: iStock

Asgjë në këtë jetë nuk duhet t’ju ndalojë buzëqeshjen. Nëse e merrni çdo gjë pak më lehtë, menjëherë standardi juaj i jetesës do të rritet shumë.  

Katër arsye pse e qeshura është e mirë për ju 

FOTO: ka&bezahntechnik
  • E qeshura është e mirë për shëndetin tuaj 

E qeshura është një antidot i provuar ndaj stresit të jetës së përditshme. Duke reduktuar natyrshëm hormonet e stresit dhe duke rritur rrjedhjen e gjakut, e qeshura mbron trupin tuaj edhe nga problemet e zemrës. 

Ju gjithashtu forconi sistemin tuaj imunitar, i cili zvogëlon shanset për infeksione dhe sëmundje, në mënyrë që të ruani vitalitetin tuaj. 

Mundesh me e lexu edhe…

Akti i thjeshtë i të qeshurit çliron endorfinë në tru, të cilat thjesht ju bëjnë të ndiheni mirë. Filloni të qeshni më shumë dhe do të kaloni mirë. 

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
  • Forcon marrëdhëniet tuaja 
FOTO: Freepik

Njerëzit e lumtur që rrezatojnë energji pozitive dhe tregojnë se po kalojnë mirë janë gjithmonë të kërkuar në grup. 

Përfshini të qeshurën në jetën dhe sjelljen tuaj dhe do të përmirësoni lidhjet dhe cilësinë e të gjitha marrëdhënieve tuaja, profesionale dhe personale. 

  • Ndryshon këndvështrimin tuaj 
FOTO: Freepik

Të jesh në gjendje të qeshësh me pothuajse çdo gjë ndryshon plotësisht mënyrën se si mendon dhe si e trajton jetën. I shihni gjërat me një psikologji më të lehtë, gjë që ju bën të mos mbingarkoheni dhe të stresoheni me detyrimet që mund të keni. Gjithashtu do t’ju ndihmojë të ndaloni t’i merrni kaq seriozisht problemet tuaja të vogla. 

E qeshura zgjeron horizontet tuaja dhe zvogëlon pikëpamjet mendjengushtë që fokusohen në negativitet në vend të rezultateve pozitive. Kështu që ju duhet të relaksoheni. Një e qeshur e këndshme që do t’ju lëndojë barkun nga gëzimi, ju relakson menjëherë gjithë trupin dhe ju çliron nga stresi dhe tensioni i akumuluar. 

  • Ju bën më tërheqës 
FOTO: Depositphotos

Sipas sociologjisë, njerëzit që buzëqeshin ose qeshin shpesh janë më tërheqës se ata që duken të zemëruar ose të pakënaqur. Humori gjithashtu ka aftësinë të thyejë akullin dhe të lehtësojë një situatë të tensionuar ose të vështirë.  

Le të themi në një takim të parë, një shaka mund të bëjë një punë të shkëlqyer. Në përgjithësi jemi të tërhequr nga njerëzit që na frymëzojnë dhe na bëjnë të qeshim. Është kaq e thjeshtë! 

Përgatiti:

Arsim Buxhovi
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    “Wind of Change” pushton Tiranën, Scorpions ‘ndezin’ kryeqytetin me koncertin në sheshin Skënderbej
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Pse gjithnjë e më shumë njerëz po iu shmangen lajmeve negative?
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Owen Cooper i serialit “Adolescence” fituesi më i ri në historinë e çmimeve Emmy!
  • Arsim Buxhovi
    https://katror.info
    Kthimi i lulediellit në Kosovë
TAGGED:buzëqeshjaLajme te mira

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Shqiptaret rrëmbyen dy çmime, ndërsa Rita Ora ishte ylli i mbrëmjes në MTV EMA
Artikulli i ardhshëm Rihanna gati të zgjerojë familjen me A$AP Rocky-n?
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Lajme të mira

Prishtina prezanton linjat e reja të autobusëve për lagjet dhe fshatrat

20 Shikime
Lajme të mira

Dokumentari “4 Çerekët” shfaqet në Festivalin e 5-të të Filmit Sportiv “Prishtina 2025”

7 Shikime
Lajme të miraPeople

Tri vjet Katror Media – Duket pak por flasim për impakt…

48 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?