Çka ndodh kur ndaloni marrjen e Ozempic dhe ilaçeve tjera për humbje peshe?
Një studim i ri ka zbuluar se shumica e personave që ndaluan…
Pse ju flihet më shumë gjumë kur bie shi, ja çfarë tregon studimi
Shkaku kryesor përse zgjimi në mëngjeset me shi është më i rëndë…
Spotify njofton mënyra të reja se si përdoruesit mund të fitojnë para në platformë
Spotify sapo njoftoi një program të ri me të cilin përdoruesit mund…
Jetesa minimaliste, një rrugë e re drejt qetësisë dhe lumturisë
Në një botë ku teknologjia na lehtëson shumë procese, por edhe na…
Sa orë nga tetë orë të punës jemi produktivë?
Nëse punonjësit tuaj punojnë 8 orë në ditë, mund të supozoni se…
Kjo stërvitje 20-minutëshe mund t’iu motivojë në maksimum në mëngjes
Një stërvitje e shkurtër dhe e mprehtë është një mënyrë fantastike për…
Është koha e mandarinave, mësoni përfitimet shëndetësore të tyre
Mandarina rekomandohet të hahet sidomos në periudhë të dimrit, për të luftuar…
Për juve që nuk ju zë gjumi nëse nuk keni ndonjë serial për të parë ose muzikë për të dëgjuar…
Ekspertët e shëndetit thonë se tingujt mund t’i ndihmojnë njerëzit të bien…
Apple tani shet pjesë riparimi të serisë iPhone 16
Apple ka shtuar pjesë riparimi për pajisjet e saj të serisë iPhone…
Si të ruajmë shëndetin mendor në botën digjitale?
Në një botë gjithnjë e më të digjitalizuar, teknologjia ka sjellë përparime…