Mësoni vlerat e frutit të ‘jetëgjatësisë’
E vërteta është që jeta nuk ka kuptim pa shijen e limonit,…
Dieta me vezë – A duhet ta provoni për të ulur peshën?
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për diteat dhe jetesën…
Sporti ndihmon në përmirësimin e shikimit
Sporti është një ndër aktivitetet më të vlefshme për njeriun, si për…
Kura me vaj ulliri dhe lule kamomili për pastrimin e gjakut
Kamomili është një bimë e cila që në lashtësi është përdorur për…
Pse pyetjen ‘Si kalove sot në shkollë’ duhet ta zëvendësoni?
“Si kalove sot në shkollë?” dhe “Si ishte dita jote?” nuk janë…
5 aktivitete sportive që mund të bëni pas pune, nëse s’ju pëlqen palestra
E provuat, por kuptuat se palestra s’është për ju. Edhe pse ekziston…
Si ta përmirësoni inteligjencën emocionale?
Inteligjenca emocionale është një aftësi e nevojshme për të lundruar në marrëdhënie…
Pse preferohet të hani diçka para kafes së mëngjesit?
Sapo zgjohemi në mëngjes shumë prej nesh vrapojmë për të përgatitur një…
Ushqimet që ju rregullojnë hormonet
Me hormonet të çrregullta bëhet çdo gjë më e vështirë duke filluar…
Një orë gjumë më tepër – efektet dhe ndikimi në organizëm
Kur vjen koha për t’u zgjuar, njeriut i duket sikur edhe pesë…