Psikologët këshillojnë: Kjo fjali rrit vetëbesimin e fëmijëve

Prindërit dhe gjyshërit shpesh përpiqen që fëmijët të rriten të sigurt në veten e tyre dhe në aftësitë e tyre. Dhe ndërsa ky proces përbëhet nga shumë elementë, ekspertët thonë se një deklaratë e thjeshtë mund të ketë një ndikim jashtëzakonisht të fuqishëm: “Unë të besoj”.

Sipas psikologëve të fëmijëve, kjo fjali jo vetëm që ndërton besimin midis fëmijës dhe prindit, por gjithashtu inkurajon fëmijën të besojë në veten e tyre, ndjenjat dhe aftësitë e tyre.

“Kur një fëmijë dëgjon se prindi i beson atij, e bën të ndihet i vlefshëm dhe i aftë, kjo ndikon drejtpërdrejt në vetëbesimin dhe marrëdhëniet e tij në të ardhmen”, shpjegon psikologia Dr. Danielle Roeske.

Ajo shton se kjo krijon një mjedis të sigurt emocional që lejon fëmijën të shprehë hapur mendimet dhe ndjenjat e tij.

Dr. Brett Biller thekson se kjo fjali mund të forcohet më tej me shembuj konkretë, si p.sh.: “E shoh sa fort po përpiqesh të mësosh notin – besoj se mundesh”. Mesazhe të tilla, thonë ekspertët, ndihmojnë fëmijët të lidhin përpjekjet me suksesin, shkruan Parade.

“Direkt dhe indirekt, fraza ‘Unë të besoj’ tregon se ne i marrim seriozisht shqetësimet e tyre, se mendimet e tyre kanë rëndësi dhe se ata mund të përfaqësojnë veten me besim. Kjo ndërton vetëbesim dhe një ndjenjë efikasiteti – besimin se ata mund të arrijnë qëllimet e tyre,” shpjegon psikologia e fëmijëve Dr. Leslie Taylor.

Frazat që rrisin vetëbesimin e fëmijëve

“Jam krenare për sa shumë u përpoqe”

Përqendrimi në përpjekje, jo vetëm në rezultat, e ndihmon fëmijën të vlerësojë përparimin e tij dhe të mësojë nga procesi, jo vetëm nga arritja.

“Është në rregull të bësh gabime”

Gabimet janë pjesë e të mësuarit. Kjo frazë zvogëlon frikën nga përsosmëria dhe u mëson fëmijëve se gabimet janë mundësi për rritje.

“Le ta zgjidhim këtë së bashku”

Kjo frazë i thotë fëmijës se nuk është vetëm dhe zgjidhja e problemeve së bashku ndihmon në zhvillimin e inteligjencës emocionale dhe vetëbesimit.

“Unë po të dëgjoj”

Kur një fëmijë ndihet i dëgjuar, ai gjithashtu ndihet i vlerësuar. Kjo inkurajon komunikimin e hapur dhe zhvillimin e pjekurisë emocionale. /Katror.info