Pozat e jogës mund të ndihmojnë me dhimbjet e shpinës
Studiuesit raportojnë se praktika javore e jogës përmirësoi dhimbjen e shpinës në…
By
Jetlira Ademi
8 Shikime
Çka duhet konsumuar kur ndjeni dhimbje të muskujve nga ushtrimet?
Xhenxhefili është një nga ushqimet më të shëndetshme në planet. Ky ushqim…
By
Jetlira Ademi
7 Shikime
Një tjetër studim konfirmon: Muzika mund të zvogëlojë dhimbjen
Nga kopertina e Johnny Cash për “Hurt” të Nine Inch Nails deri…
By
Jetlira Ademi
16 Shikime
Oprah Winfrey zbulon librin që i ndryshoi jetën
Oprah Winfrey zbulon se si një libër i të ndjerës Dr. Maya…
By
Jetlira Ademi
40 Shikime
Kurat natyrale kundër dhimbjeve të nervit shiatik
Dhimbjet e nervit shiatik vijnë në trajtat e një agonie të vërtetë.…
By
Jetlira Ademi
113 Shikime
Për cilat dhimbje mund ta përdorni kompresën e ftohtë, dhe kur atë të ngrohtë?
Trajtimet me kompresa të ftohta dhe të ngrohta janë dy prej metodave…
By
Jetlira Ademi
14 Shikime
Farat e limonit lehtësojnë dhimbjet e kokës
Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë…
By
Jetlira Ademi
41 Shikime
Pa ilaqe, largo dhimbjen me këtë truk për pak minuta
Një truk i thjeshtë që sjell shpejt lehtësim në pak minuta! Ju…
By
Jetlira Ademi
20 Shikime
Zgjoheni me dhimbje koke? Mëso shkaktarin dhe eliminoni këtë problem!
Ju bëni gjithçka siç duhet – shkoni në shtrat herët, hani shëndetshëm…
By
Jetlira Ademi
41 Shikime