Për stresin dhe zemrën, shtatë ushqime ideale të pasura me magnez
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me…
Pesë arsyet përse gratë kanë nevojë për më shumë gjumë se burrat
Mënyra e të fjeturit dhe sasia e nevojshme e orëve të gjumit…
Shprehitë e njerëzve që zakonisht nuk sëmuren
Me siguri se i xhelozoni ata njerëz të cilët e kalojnë sezonin…
Vezët kanë kolesterol por nuk e rrisin atë
Është e vërtetë që vezët janë të pasura me kolesterol. Në fakt,…
Boronica, një aleat kundër tensionit e diabetit
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq…
Perimet që largojnë fryrjen e stomakut
Nëse ka këshillë që pranohet nga të gjithë ekipet e ekspertëve është…
Si të punosh me influencerë? Gjithçka që duhet të dish
A ke menduar gjithmonë që brendit apo biznesit tënd i duhet bashkëpunimi…
Hani vezë për kocka, mëlçi dhe lëkurë të shëndetshme
Vezët janë përbërësit thelbësor në shumë receta të ushqimit. Ato kanë bërë…
Lulet që mbushin shtëpinë me oksigjen – Cilat duhet të zgjidhni?
E dinit se ajri brenda shëpisë mund të jetë shumë herë më…
Piperi i zi, një vlerë e shtuar në dietën tuaj, lufton problemet shëndetësore!
Piperi i zi, i njohur për shijen dhe aromën e tij të…