“Ushqimi është vetë stina”, nutricionistja: Hani sa më shumë fruta dhe perime gjatë verës
Nutricionistja, Enkeleida Ferrollari ka dhënë disa këshilla të rëndësishme për të gjithë,…
Pse duhet ngrënë çdo ditë nga një mollë?
Mollët janë të pasura me antioksidantë të fuqishëm dhe të përkryer kundër…
Ju ka pickuar mushkonja? Kjo është mënyra se si të zhduket ënjtja dhe skuqja
Për të zvogëluar ënjtjen dhe inflamacionin të cilat shfaqen në lëkurë pas…
Përfitimet që merrni kur dëgjoni muzikën tuaj të preferuar gjatë ushtrimeve
Ekspertët shprehen se ka shumë arsye pse duhet të dëgjoni muzikën tuaj…
Përtej rezymesë: 5 pyetjet që një rekruter i mirë duhet të bëjë
Secili prej nesh, e sidomos nëse jemi pas të njëzetave, të paktën…
“Ora e brendshme” ju ndihmon të humbni peshë
Kur flasim për rënien në peshë, duhet t’i kushtojmë rëndësi dhe orës…
Sasia e ujit që preferohet të pihet gjatë ditëve të nxehta
Vera shoqërohet me temperatura shumë të larta që mund të rrezikojnë shëndetin…
Pasta-sallata “California”; pjata që s’ban me t’ikë pa e kërku
Nuk don diskutim që perimet e sezonës, bostani, pjepni e frutat e…
Si ta kuptojmë inteligjencën artificiale?
Në gjashtë muajt e fundit chatbot-et, si ChatGPT dhe gjeneruesit e imazheve…
Tost me ve dhe pesto n’3 hapa t’thjeshtë
Thonë se dita e mirë shihet n'mëngjes, e se vakti kryesor për…