Fluturimet e gjata dhe ndikimi i tyre në trupin tonë
Fluturimet e gjata mund të kenë shumë ndikime në trupin tonë –…
Cili qumësht alternativ është më i shëndetshëm?
Në raftet e supermarketeve, qumështi i lopës po ndahet hapësirë me dhjetëra…
Pse dieta Dash konsiderohet si një nga dietat më të shëndetshme në botë?
Dieta DASH është një nga regjimet ushqimore më të rekomanduara nga mjekët…
Zbuloni përfitimet shëndetësore të pluhurit të kakaos!
Këtu janë disa përfitime të mundshme shëndetësore të pluhurit të kakaos që studiuesit po…
Kombinimi i mjaltit dhe i kanellës sjell disa përfitime
Kombinimi i mjaltit me kanellën është ideal për rënien në peshë. Kjo erëz…
Çokollata e zezë vs çokollata e bardhë, cila është më e mirë për ju?!
Çdo çokollatë, qoftë çokollatë e zezë, çokollatë e bardhë apo çokollatë me qumësht,…
Google prezanton funksionin e ri për Fitbit që ju ndihmon të kuptoni trupin tuaj
Google ka prezantuar një trajner të ri personal me AI për pajisjet…
Pushimet ulin stresin dhe përmirësojnë shëndetin
Studimet tregojnë se njerëzit që nuk shkojnë në pushime kanë rreth 30%…
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i kanellës në mbrëmje
Kanella është përdorur si erëz në kuzhinë dhe në mjekësinë tradicionale, por…
Siguria në punë nuk është opsion, është e drejtë ligjore!
Gjatë këtij viti, Kosova është përballur sërish me raste tragjike të vdekjeve…