Tag: shendeti

4 Prilli-Dita Ndërkombëtare e Karrotave

Nëse je person që preferon me hangër pemë dhe perime, me shumë…

212 Shikime

Supë lebaneze me thjerrëza; supa që i DUHET çdo dreke/darke

Nëse deri tash nuk t’ka rastisë me provu supën lebaneze t'thjerrëzave –…

368 Shikime

4 rekomandime vegane për meraklitë e smoothie-ve

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me receta prej ma t’ndryshmeve për…

123 Shikime

Ja çfarë përfitimesh sjell lëngu i panxharit në shëndetin tonë!

A keni menduar ndonjëherë nëse lëngu i panxharit është i mirë për…

123 Shikime

Spinaqi kundër diabetit, kancerit, anemisë…

Spinaqi është një super ushqim i pasur me lëndë të shumta ushqyese…

143 Shikime

Pulë me marinadë limoni dhe barishte – sa e lehtë aq edhe e shijshme

Kushdo që e merr përsipër me përgatitë ushqim qoftë veç për vehte…

219 Shikime

Panzanella; sallata krokante që duhesh me provu

A t'ka tepru bukë bajate e as nuk je që e gjunë…

355 Shikime

Smoothie me manaferra dhe mollë, për t’premtet e mbara

Prej vlerave ushqyese, sikurse janë vitamina C dhe K, manaferrat njihen edhe…

295 Shikime

Dy filxhana kafe në ditë bëjnë mrekulli

Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe…

92 Shikime

Nisja mbarë ditës tande me 1 smoothie me dardhë e qumësht tërrshane

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me receta prej ma t’ndryshmeve për…

186 Shikime