“Ushqimi është vetë stina”, nutricionistja: Hani sa më shumë fruta dhe perime gjatë verës
Nutricionistja, Enkeleida Ferrollari ka dhënë disa këshilla të rëndësishme për të gjithë,…
Pse duhet ngrënë çdo ditë nga një mollë?
Mollët janë të pasura me antioksidantë të fuqishëm dhe të përkryer kundër…
Si ndikon kafeja në organizmin e njeriut në temperatura të larta?
Nuk mjafton kur njerëzit thonë – e pi kafen me ujë sepse…
Vetitë shëndetësore të rrepave
Rrepat përdorim të madh gjejnë në ushqime, por pak njerëz janë të…
Sasia e kafesë dhe çajit që preferohet gjatë ditës
Pirja e tre filxhanëve kafe ose çaj në ditë mund të jetë…
Përfitimet shëndetësore nga rrezet e diellit në mëngjes
Për shumë prej nesh, nuk është e lehtë të zgjohesh herët në…
Zhvillimi i trurit të fëmijëve varet nga sasia e kujdesit prindëror
Mënyra se si prindërit sillen ndaj fëmijëve (me dashuri ose moskujdes) deri…
Pesë arsye pse duhet ta përfshini kivin në dietën tuaj
Kivi nuk është zgjedhja jonë e parë kur duam të hamë një…
Ndikimi i ujit të kripur të detit në lëkurë
Zgjidhja më e mirë për të përballuar ditët e nxehta është padyshim…
Produkt i veçantë, mësoni disa fakte rreth djathit të mykur
Prania e mykut në ushqime është padyshim shkak për shqetësim. Myku mund…