Aloe Vera për lëkurë më të shëndetshme
Aloe Vera njihet tashmë për vlerat e saj për shëndetin e organizmit.…
Sezoni i shalqirit, zbuloni përfitimet e tij shëndetësore
Shalqiri është një burim ideal i antioksidantëve dhe lëndëve ushqyese falë të…
Noti apo vrapi: Cila lloj stërvitje është më e mirë për trupin tuaj?!
ebati i notit kundër vrapimit është i zakonshëm kur bëhet fjalë për…
Mund ta keni ditur gabim, a ndihmon akullorja të freskoheni në verë!
ë këtë sezon veror njerëzit mundohen t’i gjejnë vetes së tyre freskim…
Frutat që kanë më shumë sheqer dhe ato me më pak
Frutat që kanë më shumë sheqer dhe ato me më pak Frutat…
Zgjatja e shpinës dhe e krahëve: Si ta kryeni ushtrimin
Çlirohuni nga ajo ndjesi kërrusjeje me lëvizjen për forcimin e shpinës Kjo…
Këta tre antibiotikët duhet t’i konsumoni ‘pa recetë’
Hudhra Hudhra është përdorur si medikament në mbarë botën për mijëra vjet.…
Arsyet pse duhet të konsumoni një lugë vaj ulliri çdo mëngjes
Vaji i ullirit nuk përdoret vetëm në kuzhinë, por edhe në mjekësi,…
Kjo llojë çokollate është e shëndetshme për tru
Ekzistojnë lloje të ndryshme të çokollatës por çokollata e pastër, pa sheqer…
Keni dëgjuar për dietën kundër stresit? Filloni ta aplikoni!
Një dietë e shëndetshme është ilaçi i duhur për të përballuar ankthin,…