Tag: shëndeti

Përdorni qepën për shëndetin e trurit dhe sistemin nervor

Qepët janë një perime shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Ato…

117 Shikime

Disa nga ushqimet që mund t’ju mbrojnë nga gripi

Larja e shpeshtë e duarve, gjumi i mirë dhe vaksinimi janë disa…

74 Shikime

Konsumimi i frutave e perimeve përmirëson kujtesën

Pak fruta dhe perime në dietë, veçanërisht ato të pasura me antioksidantë…

63 Shikime

Kështu mund ta largoni ngërçin gjatë natës

Tkurrjet muskulare në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht…

100 Shikime

Disa arsye pse duhet të pini ujë të ngrohtë

Konsumimi i rregullt i ujit të ngrohtë ose të vakët ofron përfitime…

80 Shikime

Si ndikon kripa në tensionin e lartë të gjakut?

Nuk është më sekret se konsumimi i tepërt i kripës rrit qarkullimin…

937 Shikime

Zakonet e mëngjesit që ju shëndoshin

Për të shmangur problemet e mbipeshës dhe obezitetit, duhet ndjekur një program…

95 Shikime

Si të mbroni veshkat në mënyrë natyrale

Në mjekësi, veshkat njihen të kenë çelësat e pushtetit në organizëm, sepse…

106 Shikime

Fundi i kancerit të qafës së mitrës po vjen?!

Studimet e fundit sugjerojnë se një dozë e vaksinës HPV është tërësisht…

111 Shikime