Zakonet e mëngjesit që ju shëndoshin
Për të shmangur problemet e mbipeshës dhe obezitetit, duhet ndjekur një program…
Si të mbroni veshkat në mënyrë natyrale
Në mjekësi, veshkat njihen të kenë çelësat e pushtetit në organizëm, sepse…
Fundi i kancerit të qafës së mitrës po vjen?!
Studimet e fundit sugjerojnë se një dozë e vaksinës HPV është tërësisht…
Ushqimet që zbardhojnë dhëmbët
Larja dhe pastrimi i dhëmbëve nuk është e vetmja mënyrë për t’i…
Humbja në peshë ndihmon me diabetin e tipit 2
Konsumimi i vetëm 850 kalorive në ditë për tre muaj dhe pastaj…
Sallatë me dredhëza dhe rukollë; sallata që s’e ke ditë që t’DUHET n’jetë
Kushdo që asht merakli i ushqimit e kupton merakun për me e…
Kajsia, fruti i verës që pastron gjakun dhe mëlçinë
Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, kajsia renditet…
Arrat dhe kikiriki mbrojnë nga vdekja e parakohshme
Gjysmë grushti arra në ditë në mënyrë të konsiderueshme e zvogëlon rrezikun…
Çarë i ndodh trupit tonë nëse flemë vetëm gjashtë orë
Ata që flenë më pak se gjashtë orë në ditë kanë katër herë më…
Këto janë lëngjet më të shëndetshme për humbje peshe
Frutat dhe perimet janë thelbësore në një dietë të ekuilibruar. Ju mund…