Nisja ditës tande me 1 smoothie me fara chia, dredhëza dhe banane
Studimet e fundit tregojnë se dredhëzat e ulin për 40% rrezikun e sëmundjeve…
Sallatë me dredhëza dhe rukollë; sallata që s’e ke ditë që t’DUHET n’jetë
Kushdo që asht merakli i ushqimit e kupton merakun për me e…
Kuskus me qiqra – sallata që t’i mbushë brinjët
Kur flitet për sallata, zakonisht mendohen disa lloje t’cilat nuk llogariten si…
Sallatë patatesh me mustardë – për ty që veç “laknat” ta lajnë barkun thatë
Kur bahet fjalë për sallata, nji shumicë e njerëzve i mendojnë do…
Nisja ditës si mbret/neshë me 1 smoothie me dredhëza dhe kungulleshë
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…
Ndreçja t’premten vehtës me nachos t’pjekuna n’furrë
E ka njeri nganjiherë nji fazë ku priton me dal t’premten nëpër…
Pizza + Quesadillas = Pizzadillas, n’3 hapa t’thjeshtë
N'shije po synojmë me pru receta sa t'thjeshta, aq edhe t'shijshme, sepse…
Rriji javës mbas, nise ditën me nji smoothie me mango dhe ananas
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t që n'konsistencë janë ma kremoze por edhe…
Smoothie me dardhë dhe boronica, gati n’dakik
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…
Qe 12 receta që mundesh me i përgatit’ kur 1 “Jungle party” për fëmijun tand je t’u e gostit’
Idetë e ndryshme për ushqim, servim dhe dekorim t’pjatave festive janë element…