Pemët që duhet t’i evitoni nëse dëshironi të humbisni peshë
Humbja e peshës është njëra ndër sfidat më të mëdha, pasi trupi…
Pse frutat preferohet të hahen para vakteve të ushqimit
Nëse mendonit se ishte një zakon i shëndetshëm, atëherë ka ardhur koha…
Ja pse duhet ta pini çdo ditë lëngun e rrepës
Rrepa është një perime rrënjore, që disa njerëz e pëlqejnë dhe disa…
Humbni kilogramët e tepërt me rrush
Rrushi është një nga frutat më të “famshëm” të shtatorit. Të gjitha…
Ushqimet të cilët pastrojnë trupin nga nikotina
Me futjen e nikotinës në organizëm, trupi humb lëngun e nevojshëm dhe…
Përfitimet shëndetësore nga lulet e brokolit
Brokoli është një perime që rritet mirë gjatë periudhave të freskëta të…
Konsumoni lulelakra për shëndet të mirë mendor
Studimet më të fundit kanë treguar se ushqimet që shumë nga ne…
Shkoptha kapreze – sallata që s’guxon me i mungu asnji mezeje
Sallata kapreze padiskutimisht asht nji prej sallatave ma t’famshme e ma t’përdorshme…
Stilistja jordaneze që realizon veshje me ushqime: ‘’Një ditë do të përdoren nga të gjithë’’
Batoul Al-Rashdan është një stiliste jordaneze dhe themelesuese e kompanisë së bioteknologjisë…
Meshkujt preferohet të hanë çdo ditë këto 6 ushqime
Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për…