Qumështi i bletës shërues i disa sëmundjeve
Përdorimi i qumështit të bletës po njeh një zgjerim të konsiderueshëm në…
Pesë llojet e frutave që ndihmojnë në hidratim dhe të humbni peshë
Dihet se ngrënia e frutave është e mirë për shëndetin e përgjithshëm.…
Vitamina K dhe benefitet e saj në organizëm sidomos te gratë…
Vitamina K është e dobishme për shëndetin, veçanërisht për gratë. Vitamina K…
Pse vezët janë simbol i vaktit të mëngjesit?
Sipas studimeve të shumta, mëngjesi më i mirë duhet të përfshijë një…
Gjashtë ushqime që largojnë nikotinën nga trupi
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të tensionit të gjakut dhe dëme serioze…
Personat mbi 60 vjeç duhet të hanë më shumë manaferra!
Çfarëdo fruti që ju pëlqen të hani, ju jeni duke bërë diçka…
Arsyet pse mango konsiderohet “mbretëreshë e frutave”
E shijshme dhe e ëmbël, mangoja konsiderohet si “mbretëreshë e frutave”. Ta…
Pse shfaqet dëshira për ëmbëlsirat?
Nëse e keni ndjerë ndonjëherë një dëshirë të fortë për ëmbëlsirat, nuk…
Çfarë ndodh me trupin nëse hamë kumbulla të thata çdo ditë?
Kumbullat e thata nuk janë vetëm një zgjidhje e shkëlqyer nëse keni…
Perimet e gjelbra ushqimi më i mirë për ta mbajtur nën kontroll sheqerin
Njerëzit në mbarë botën vuajnë nga diabeti dhe dieta luan një rol…