Cilat janë ushqimet më të shëndetshme për sytë?
Dy studime australiane të botuara në revistën “Archives of Ophthalmology” tregojnë se…
Nga e shëndetshmja tek e ëmbla: Çka kanë menytë e kopshteve publike?
Dy fëmijët e Blerta Ahmetit, çdo ditë në çerdhe, kanë dy shujta…
Nëse dëshironi të rrisni nivelet e energjisë gjatë ditës, konsumoni këto ushqime
Të ndihesh gjithnjë e më i lodhur gjatë ditës është një problem…
Humbja e peshës – cilat ushqime e frenojnë urinë
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të…
Ushqimet me antioksidantë që ndihmojnë në uljen e inflamacioneve
Një mënyrë jetese moderne, shumë stres, ndotje nga mjedisi dhe shprehi të…
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e duhanpirësve
Nëse dëshironi që mushkëritë tuaja të jenë të shëndetshme, atëherë ndërprerja e…
Ushqimet që parandalojnë gurët në veshka, sipas urologëve
Gurët në veshka konsiderohen si një nga përvojat më të dhimbshme që…
Ushqimet befasuese që mund t’ju mbajnë zgjuar gjatë natës
Kafeina lidhet kryesisht me kafenë dhe disa lloje çaji, por ka edhe…
Ushqimet që duhet t’i hani dhe ato t’i anashkaloni kur jeni me grip
Në kohë të ftohjes, viruseve dhe gripit, është e rëndësishme të bëni…
Ushqimet që duhet t’i eliminoni për t’i ikur shtimit të peshës
Ka disa ushqime, të cilat duhet shmangur me çdo kusht, sepse janë…